5 cara mengatasi insomnia dengan aman dan tidur kembali pulas!
Penderita insomnia biasanya mengalami kesulitan untuk bisa tertidur pulas dengan cepat. Perlu waktu lama untuk dapat mulai tidur dan sering kali ...
Tag: pola tidur
Remaja dengan kemampuan mental buruk berisiko stroke tiga kali lipat
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa individu yang memiliki kemampuan mental buruk saat masa remaja dapat menghadapi risiko tiga kali lipat ...
Bio Farma fasilitasi kesehatan pekerja cegah migrain
Direktur Medis dan Hubungan Kelembagaan Bio Farma dr. Sri Harsi Teteki mengatakan dalam perusahaannya menghadirkan fasilitas kesehatan kepada seluruh ...
Aktivitas fisik rutin penting untuk menjaga kesehatan jantung
Dokter spesialis penyakit dalam sub-spesialis kardiovaskular dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta ...
Konsumsi sayur dan buah bisa pengaruhi durasi tidur
Sebuah penelitian yang dilakukan di Finlandia baru-baru ini mengungkapkan mengonsumsi lebih banyak sayur dan buah bisa membantu seseorang mencapai ...
Kiat jaga kesehatan dan awet muda ala Ariel NOAH
Musisi Ariel NOAH membagikan sejumlah kiat menjaga kesehatan sekaligus wajah awet mudanya di usia yang sudah menginjak 42 tahun, mulai dari ...
Peluncuran Produk Inovatif Huawei Berlangsung di Dubai, Melansir Berbagai Produk Unggulan Terbaru
Pada 7 Mei lalu, di acara Peluncuran Produk Inovatif yang berlangsung di Dubai, Huawei melansir sejumlah produk unggulan pada ...
Kiat kelola stres lewat kualitas tidur lebih baik
Kurang tidur seringkali membuat kita terbangun dalam kondisi mengalami sakit kepala di pagi hari dan merasa mengantuk sepanjang hari. Hal ini ...
Dampak DBD saat hamil hingga pendiri Mustika Ratu meninggal dunia
Di antara berita yang disiarkan di kanal gaya hidup, hiburan, teknologi, dan otomotif ANTARA pada Rabu (24/4) berita tentang pengaruh DBD saat ...
Pola tidur sehat bantu kurangi risiko penyakit jantung
Sebuah studi mengatakan pola tidur yang sehat dapat membantu meminimalkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke serta meningkatkan ...
Dokter: Puasa tak berarti otomatis menurunkan gula darah dalam tubuh
Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr Cipto Mangunkusumo (RSCM) dr Farid Kurniawan mengatakan puasa tidak selalu ...
Yolla ingin tampil maksimal selama masa uji coba KOVO Asia Quarter
Pemain tim nasional voli putri Indonesia, Yolla Yuliana ingin tampil maksimal selama masa uji coba Federasi Bola Voli Korea Selatan (KOVO) ...
Psikolog beri kiat agar tetap semangat di tempat kerja setelah liburan
Psikolog dari Ikatan Ahli Psikologi Indonesia Meriyati, M. Psi, memberi kiat bagi warga yang bekerja di Jakarta agar tetap semangat di tempat kerja ...
Waktu tidur yang ideal untuk menjaga kesehatan
Ketua Umum Terpilih PP Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI) Hermawan Saputra mengemukakan bahwa sebaik-baiknya waktu untuk tidur malam ...
Cara mengembalikan pola tidur setelah Ramadhan
Ketua Umum Terpilih PP Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI) Hermawan Saputra membagikan beberapa cara untuk mengembalikan pola tidur ke ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
