Waktu makan kembali normal, perbanyak asupan saat santap siang
Lebaran usai dan sebagian umat Islam kembali makan ke dalam tiga waktu dari yang sebelumnya dua, yakni saat sahur dan berbuka puasa saat ...
Tag: pola makan sehat
Empat kondisi orang yang seharusnya tidak menjalani puasa sewaktu
Puasa sewaktu, intermittent fasting, adalah cara yang bagus untuk menurunkan berat badan. Banyak yang mencobanya dan menganggapnya sebagai ...
Mari diet seimbang, begini syaratnya
Diet seimbang memberi tubuh Anda nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik dan untuk mendapatkan nutrisi yang tepat dari diet Anda, Anda ...
Kemarin, Gundala tayang di Amerika sampai olahraga saat puasa
Film pahlawan super asli Indonesia "Gundala" karya Joko Anwar akan diputar di bioskop di Amerika pertengahan tahun ini, hingga beberapa ...
Jenis olahraga yang aman selama berpuasa Ramadhan
Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di samping menjaga menjaga pola makan sehat dan ...
Cara mudah agar tetap sehat dan bugar selama Ramadhan
Merasa tubuh menjadi lebih lelah selama Ramadhan adalah hal yang wajar, karena tubuh sedang beradaptasi setelah berpuasa seharian. Namun hal ini ...
Dokter sarankan diabetesi konsumsi makanan rendah glikemik saat puasa
Praktisi kesehatan dr Adeline Devita menyarankan penderita diabetes (diabetesi) untuk mengonsumsi makanan rendah indeks glikemik, zat karbohidrat ...
Kiat makan sehat selama berpuasa di pandemi COVID-19
ANTARA - Jelang 1 Ramadhan 2020 atau 1441 H, salah satu persiapan yang dilakukan umat Muslim adalah mengatur pola makan. BERIKUT adalah kiat pola ...
Diet vegan diklaim picu batu ginjal pada Liam Hemsworth, ini alasannya
Vegan menjadi salah satu diet yang populer, dengan sistem pola makan berbasis pada tanaman dan tidak mengkonsumsi daging atau sumber bahan pangan ...
Lima nutrisi penting selama #dirumahaja
Konsumsi makanan sehat adalah salah satu cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh supaya terhindar dari virus corona. "Ada beberapa ...
Makanan tinggi serat larut bantu kurangi risiko kanker payudara
Makanan yang tinggi serat larut seperti kacang-kacangan dan gandum dapat membantu mengurangi risiko kanker payudara, menurut laporan The New York ...
Hindari makan "nakal" agar bahagia di tengah pandemik
Ingin tetap bahagia dan sehat di tengah pandemik? Gaya hidup sehat dan bersih jadi kata kunci untuk tetap fit selama berdiam diri di rumah agar tidak ...
Tips belanja makanan agar efektif saat corona
Di tengah pandemi corona, ada anjuran menjaga jarak sosial dan isolasi diri yang berarti Anda tak bisa sering ke toko bahan makanan atau swalayan. ...
Penderita obesitas miliki sistem imunitas yang rendah
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa orang yang menderita obesitas cenderung memiliki gangguan fungsi kekebalan tubuh, sistem imunitas, yang ...
Pola makan yang membuat jumlah sperma lebih banyak
Pria-pria muda yang peduli dengan kualitas sperma sebaiknya berhenti menyantap makanan seperti burger keju dan kentang goreng, berdasarkan studi baru ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
