Tag: pola makan sehat

Kemenkes ajak remaja terapkan pola makan gizi seimbang

14 April 2022 18:01

Kementerian Kesehatan bekerja sama dengan Program Pangan Dunia PBB (United Nations World Food Programme/UN WFP), Kamis, menyelenggarakan kampanye ...

Pola makan sehat bagian dari bentuk cintai diri

14 April 2022 14:03

Chef Yuda Bustara berpendapat menerapkan pola makan sehat merupakan bagian dari upaya Anda mencintai atau menyayangi diri Anda (self love). Ini juga ...

Hal yang harus diperhatikan saat berolahraga usai berbuka puasa

8 April 2022 17:06

Melakukan latihan fisik atau olahraga saat berpuasa di bulan Ramadhan bisa Anda lakukan setelah berbuka puasa. Namun ada sejumlah hal yang harus ...

Enam cara maksimalkan ibadah selama Ramadhan

4 April 2022 17:11

Esensi saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan tidak hanya sebatas membatasi asupan makan dan minum saja, melainkan juga menahan diri segala ...

Peneliti: Arahkan kebijakan untuk diversifikasi sistem pangan nasional

2 April 2022 15:11

Kepala Penelitian Center for Indonesian Policy Studies (CIPS) Felippa Ann Amanta menekankan pentingnya mengarahkan kebijakan untuk mengoptimalkan ...

Obesitas bukan sekadar soal tak pantas

31 Maret 2022 07:56

Menurut Kementerian Kesehatan, satu dari tiga orang dewasa Indonesia mengalami obesitas, dan satu dari lima anak berusia 5 hingga 12 tahun mengalami ...

Sarapan baik untuk lengkapi nutrisi tubuh

9 Maret 2022 10:15

Berbagai penelitian dan publikasi kesehatan menunjukkan daya tahan dan kemampuan tubuh untuk melakukan pekerjaan dengan produktivitas yang memadai ...

Ikhtiar menolak obesitas sejak usia muda

8 Maret 2022 09:18

Obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan yang sejak beberapa waktu lalu sudah dimasukkan ke dalam kategori penyakit oleh para pakar kesehatan. ...

Tak sediakan gorengan saat rapat, dukung pengendalian obesitas

7 Maret 2022 20:07

Upaya mendukung pengendalian obesitas di masyarakat saat ini bisa dimulai dari hal-hal kecil seperti tidak menyediakan gorengan sebagai camilan ...

Konsumsi makanan bergizi seimbang bantu berat badan jadi normal

6 Maret 2022 10:47

Konsumsi makanan bergizi seimbang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh Anda, salah satunya untuk membuat berat badan menjadi normal, stabil ...

Hubungan unik hipertensi dan perempuan

19 Februari 2022 14:33

Hubungan antara hipertensi dan kaum hawa disebut memiliki keunikan seiring adanya berbagai perubahan hormonal yang terjadi di sepanjang siklus hidup ...

Jenis sarapan untuk halau lemak perut

18 Februari 2022 14:12

Timbunan lemak perut atau yang dikenal dengan sebutan lemak visceral dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, karena letaknya yang dekat dengan ...

Jangan "mager", hindari gagal jantung

29 Januari 2022 15:38

Di antara sejumlah upaya yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terkena gagal jantung yakni menghindari malas bergerak, saran dokter spesialis jantung ...