Tag: pola makan sehat

Tips menambah berat badan ideal secara aman dan alami

Siapa bilang memiliki berat badan berlebih menjadi satu-satunya tanda bahaya? Berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan US National Library ...

Pesan Cantika Abigail untuk penderita psoriasis

Cantika Abigail yang menjadi penyintas autoimune psoriasis berpesan kepada masyarakat agar tidak perlu merasa takut atau cemas yang ...

Stres hambat proses menurunkan berat badan

Dokter Spesialis Gizi dr. Shiela Stefani M.Gizi, Sp.GK, AIFOK, FINEM, mengatakan proses penurunan berat badan bisa terganggu ketika seseorang ...

Pemkot pastikan belum ada kasus hepatitis akut di Pekalongan

Pemerintah Kota Pekalongan, Jawa Tengah, memastikan hingga saat ini belum menerima laporan maupun menemukan adanya kasus hepatitis akut yang ...

Studi: Diet sehat bantu lawan depresi pada pria muda

Pria muda yang semula menerapkan pola makan yang buruk dan memiliki gejala depresi, saat mereka beralih ke diet yang sehat maka ini bisa meembantu ...

Tips kembalikan pola makan sehat usai Lebaran

Momen setelah Lebaran menjadi kesempatan untuk mengatur kembali pola makan yang lebih baik untuk menjaga kesehatan. Pasalnya, selama Ramadhan ...

Buah jadi alternatif cemilan hindari kenaikan berat badan pascalebaran

Dokter Umum RS Sari Asih Karawaci Kota Tangerang, dr Fadli Ambara mengatakan buah-buahan bisa jadi alternatif cemilan untuk menghindari kenaikan ...

Dokter : gorengan bukan tidak boleh sama sekali tapi diminimalisir

Dokter Spesialis Gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) dr. Elfina Rachmi, MGizi, SpGK tak melarang orang-orang ...

Tips kembalikan berat badan ideal usai libur Lebaran

Setelah menjalani puasa di bulan suci Ramadhan dan berlibur selama periode Lebaran, umumnya masyarakat mengalami perubahan berat badan, baik ...

Tips diet sehat usai Ramadhan demi cegah masalah kesehatan

Setelah berpuasa selama Ramadhan kemudian perayaan Idul Fitri yang menyatukan keluarga dan teman-teman melalui berbagai hidangan khas, pakar gizi ...

Hal yang bisa Anda lakukan setelah Ramadhan demi kesehatan tubuh

Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Tirta Prawita Sari, SpGK mengatakan, orang-orang perlu mengembalikan aktivitas puasa bahkan setelah Ramadhan, agar ...

Kebiasaan sehat yang bisa diterapkan usai Ramadhan

Anda sebaiknya tetap memperaktikkan kebiasaan khususnya pola makan sehat seperti saat Ramadhan pada bulan-bulan berikutnya, kata Executive Director ...

Batasi makan "barbar" hanya saat Lebaran agar tubuh tak melebar

Selama bulan Ramadhan, kebanyakan orang merasakan euforia sesaat berkat berat badan yang turun beberapa kilogram. Namun, tak lama setelah Hari Raya, ...

Tips tetap sehat selama Lebaran, istirahat cukup dan kontrol makanan

Kesadaran menjalani hidup sehat juga harus dilakukan secara konsisten dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari kebiasaan makan, olahraga, dan ...

Permenko PMK No.1/2022, respons pemerintah atasi permasalahan anak

Menteri Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (Menko PMK) Muhadjir Effendy mengatakan peluncuran Permenko PMK No.1 Tahun 2022 ...