Cara jogging yang benar, teknik dan waktu terbaiknya
Jogging merupakan salah satu olahraga paling sederhana namun efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, banyak orang yang masih belum memahami ...
Tag: istirahat
Bezzecchi sebut hasil di Misano buah dari strategi yang tepat dan aman
Pembalap Pertamina Enduro VR46 Marco Bezzecchi mengatakan penampilan baik serta hasil P5 di Grand Prix San Marino di Italia, merupakan buah dari ...
Pelatih basket Jatim akan benahi skema bertahan jelang laga final
Pelatih tim basket putra Jawa Timur, Aries Herman akan membenahi skema bertahan menjelang laga final basket putra Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI ...
Boling - Paolo: Saya harus banyak strike karena semifinal sangat ketat
Peboling dari tim DKI Jakarta Paolo Manurung Hernandez mengatakan dirinya berusaha untuk memperbanyak strike atau meraih poin sempurna, karena ...
Pelatih DKI Jakarta protes pengunduran jadwal semifinal muaythai
Pelatih DKI Jakarta Nolan Kao menyatakan protes kepada dewan juri yang memundurkan jadwal pertandingan semifinal cabang olahraga muaythai Pekan ...
Tidur di akhir pekan dapat mengurangi risiko penyakit jantung
Semua tahu bahwa mendapatkan setidaknya 7 jam tidur diperlukan untuk gaya hidup yang sehat. Akademi Kedokteran Tidur Amerika juga menyarankan hal ...
Aceh dan Jambi lolos final sepak takraw putri PON XXI
Kontingen Aceh dan Jambi berhasil melaju ke babak final nomor double event putri cabang olahraga sepak takraw PON Aceh-Sumut 2024. Bertanding ...
Ribuan warga sambut kedatangan jenazah bacawagub Aceh Tu Sop
Ribuan santri dan masyarakat dari berbagai daerah menyambut kedatangan jenazah bakal calon Wakil Gubernur Aceh Tgk Muhammad Yusuf A Wahab atau akrab ...
Sepakbola putra: Jabar menang tipis 1-0 atas Banten
Tim Jawa Barat (Jabar) menang tipis 1-0 atas Banten dalam laga Grup A cabang sepakbola Putra PON XXI Aceh-Sumut di Stadion H Dimurthala Banda Aceh, ...
Jawa Barat ke semifinal sepak bola putri PON 2024
Jawa Barat memastikan tiket semifinal sepakbola putri PON Aceh-Sumut 2024 setelah menaklukkan Bangka Belitung 1-0 di Stadion Mini Disporasu, Deli ...
Bisbol - Jakarta kalahkan Lampung pada babak penyisihan
Tim bisbol DKI Jakarta berhasil mengalahkan Lampung dengan skor 4-0 dalam babak penyisihan Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumatera Utara 2024 ...
Rizki Juniansyah ingin kehadirannya di PON jadi inspirasi atlet lain
Lifter Banten, Rizki Juniansyah, menilai kehadirannya sebagai peserta Pekan Olimpiade Nasional (PON) Aceh-Sumatera Utara 2024 sebagai pemicu ...
Pengertian staycation dan apa manfaatnya?
Saat Anda merasa jenuh, staycation mungkin bisa menjadi solusi untuk menyegarkan pikiran dan menghilangkan rasa lelah Anda. Staycation memang ...
Variasikan jenis olahraga agar dapat manfaat sebaik-baiknya
Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Grace Joselini Corlesa, MMRS, Sp. K.O menyarankan masyarakat termasuk warga Jakarta agar memvariasikan jenis ...
Sinner melaju ke final US Open
Petenis nomor satu dunia Jannik Sinner menjadi petenis Italia pertama yang mencapai final US Open dengan mengalahkan Jack Draper yang sedang sakit ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
