Tag: istirahat

Jawa Barat salip jumlah emas Jawa Timur di cabang olahraga muaythai

Kontingen Jawa Barat berhasil mengumpulkan empat medali emas di 14 dari 18 nomor pertandingan partai final cabang olahraga asal Thailand itu yang ...

Durasi waktu pertandingan dan ukuran lapangan sepak bola

Sepak bola merupakan salah satu olahraga paling populer dan digemari oleh masyarakat dari berbagai kalangan usia. Permainan ini diatur oleh sejumlah ...

Pelatih Bali apresiasi masyarakat Aceh Timur sambut PON XXI

Pelatih sepak takraw Bali, I Wayan Suara, mengapresiasi sambutan masyarakat Aceh Timur yang menjadi tuan rumah cabang olahraga tersebut di PON ...

Pertolongan yang bisa dilakukan pada pekerja alami stres

Ketua Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia Anna Surti Ariani S.Psi M.Si mengatakan pertolongan pada rekan kerja yang mengalami stres diperlukan ...

Massa otot, jumlah ideal dan cara meningkatkannya

Massa otot sangat penting untuk kebugaran dan kesehatan karena otot yang kuat memudahkan Anda dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan ...

Usai Taipei, Ana/Tiwi ingin lanjutkan tren positif di Hong Kong Open

Juara Taipei Open 2024 Febriana Dwipuji Kusuma/Amallia Cahaya Pratiwi bertekad untuk mempertahankan dan melanjutkan tren positif mereka pada level ...

Cara jogging yang benar, teknik dan waktu terbaiknya

Jogging merupakan salah satu olahraga paling sederhana namun efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, banyak orang yang masih belum memahami ...

Bezzecchi sebut hasil di Misano buah dari strategi yang tepat dan aman

Pembalap Pertamina Enduro VR46 Marco Bezzecchi mengatakan penampilan baik serta hasil P5 di Grand Prix San Marino di Italia, merupakan buah dari ...

Pelatih basket Jatim akan benahi skema bertahan jelang laga final

Pelatih tim basket putra Jawa Timur, Aries Herman akan membenahi skema bertahan menjelang laga final basket putra Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI ...

Boling - Paolo: Saya harus banyak strike karena semifinal sangat ketat

Peboling dari tim DKI Jakarta Paolo Manurung Hernandez mengatakan dirinya berusaha untuk memperbanyak strike atau meraih poin sempurna, karena ...

Pelatih DKI Jakarta protes pengunduran jadwal semifinal muaythai

Pelatih DKI Jakarta Nolan Kao menyatakan protes kepada dewan juri yang memundurkan jadwal pertandingan semifinal cabang olahraga muaythai Pekan ...

Tidur di akhir pekan dapat mengurangi risiko penyakit jantung

Semua tahu bahwa mendapatkan setidaknya 7 jam tidur diperlukan untuk gaya hidup yang sehat. Akademi Kedokteran Tidur Amerika juga menyarankan hal ...

Aceh dan Jambi lolos final sepak takraw putri PON XXI 

Kontingen Aceh dan Jambi berhasil melaju ke babak final nomor double event putri cabang olahraga sepak takraw PON Aceh-Sumut 2024. Bertanding ...

Ribuan warga sambut kedatangan jenazah bacawagub Aceh Tu Sop

Ribuan santri dan masyarakat dari berbagai daerah menyambut kedatangan jenazah bakal calon Wakil Gubernur Aceh Tgk Muhammad Yusuf A Wahab atau akrab ...

Sepakbola putra: Jabar menang tipis 1-0 atas Banten

Tim Jawa Barat (Jabar) menang tipis 1-0 atas Banten dalam laga Grup A cabang sepakbola Putra PON XXI Aceh-Sumut di Stadion H Dimurthala Banda Aceh, ...