Tag: istirahat

Lanjutkan tren Olimpiade, sekolah di China giatkan program olahraga

Hampir dua pekan sejak dimulainya semester musim gugur di China, banyak atlet nasional China peraih medali Olimpiade Paris berkunjung ke ...

Dina Aulia pecahkan rekor nasional lari 100 meter gawang putri

Atlet asal Kalimantan Selatan Dina Aulia memecahkan rekor nasional dan rekor PON untuk nomor lari 100 meter gawang putri pada PON Aceh ...

Voli - Pelatih nilai tim Jatim putri sempat kehilangan konsentrasi

Pelatih tim putri bola voli indoor Jawa Timur Alim Suseno mengatakan anak-anak asuhnya sempat kehilangan konsentrasi ketika menghadapi Jawa Tengah ...

Romantisme pasutri pemanjat tebing bersanding di atas podium

Dua atlet panjat tebing bergegas keluar dari ruang tunggu tatkala mendengar nama mereka dipanggil untuk menerima medali di Arena Panjat Tebing, ...

Panduan latihan angkat beban untuk pemula

Latihan angkat beban membutuhkan teknik yang tepat dan persiapan fisik yang baik, sehingga Anda bisa mendapatkan manfaat maksimal tanpa membahayakan ...

Manfaatnya angkat beban bagi tubuh

Bagi Anda yang mulai tertarik untuk berolahraga dan ingin meningkatkan kekuatan tubuh, angkat beban bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain membantu ...

Gregoria melenggang mulus di Hong Kong Open setelah absen sebulan

Tunggal putri Indonesia Gregoria Mariska Tunjung melenggang mulus ke babak 16 besar Hong Kong Open 2024 setelah sebulan absen ...

Jasamarga Transjawa siapkan layanan optimal jelang libur Maulid Nabi

Perusahaan pengelola ruas jalan tol sepanjang 676 kilometer, PT Jasamarga Transjawa Tol (JTT) menyiapkan layanan transaksi optimal menjelang libur ...

Jakarta tetap optimistis bisa raih medali perdana drum band

Tim drum band DKI Jakarta mengaku tetap optimistis mampu meraih medali perdana pada cabang olahraga drum band Pekan Olahraga Nasional (PON) ...

Memanfaatkan produk herbal untuk perbaiki fungsi mata

Dokter Herbal dr. Muthoharrah, M.Si. menjelaskan bahwa paparan radiasi dari perangkat elektronik dapat berdampak negatif pada kesehatan mata ...

Komang Ayu dan Febriana/Amallia melaju ke 16 besar Hong Kong Open 2024

Wakil Indonesia Komang Ayu Cahya Dewi dan ganda putri Febriana Dwipuji Kusuma/Amallia Cahaya Pratiwi melenggang ke babak 16 besar Hong Kong Open 2024 ...

Mentan beri "lampu hijau" investasi Qatar untuk swasembada susu RI

Menteri Pertanian Andi Amran Sulaiman memberikan "lampu hijau" untuk minat investasi perusahaan agrikultur Qatar terhadap sektor peternakan ...

Cara atur waktu olahraga di sela kesibukan kerja

Sibuk kerja sering kali membuat kita merasa sulit untuk menemukan waktu untuk berolahraga. Namun, menjaga tubuh tetap aktif dan bugar di tengah ...

Jadwal renang artistik PON 2024 pada Rabu

Cabang olahraga akuatik disiplin renang artistik akan melanjutkan perlombaan pada Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024 Aceh-Sumatera Utara di Kolam ...

Gerakan olahraga untuk mengecilkan perut

Mengecilkan perut selain menjaga asupan makanan, juga bisa diatasi dengan gerakan olahraga. Terdapat pilihan gerakan olahraga untuk membantu ...