Tag: push up

IDAI: Orang tua aktif ajak anak beraktivitas fisik cegah diabetes

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyatakan bahwa orang tua harus aktif mengajak anaknya melakukan aktivitas fisik supaya dapat melindungi anak ...

Mengasah talenta pembalap muda lewat kompetisi

Gio datang ke ruangan pers diantar oleh salah satu pelatihnya di Astra Honda Racing School (AHRS), Rifky, lalu dia menghampiri para wartawan untuk ...

Ini rekomendasi durasi olahraga yang tepat bagi tubuh menurut dokter

Dokter spesial kedokteran olahraga Rumah Sakit Pondok Indah-Bintaro memberikan rekomendasi terkait durasi berolahraga yang tepat bagi tubuh sesuai ...

Hujan sambut kedatangan Presiden Prabowo di Akmil Magelang

Hujan sambut menjelang kedatangan Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka serta Kabinet Merah Putih di kawasan Akademi ...

Menkop Budi Arie bocorkan agenda pembekalan akmil di Magelang

Menteri Koperasi Budi Arie Setiadi membocorkan beberapa agenda yang mungkin akan dilakukan untuk kegiatan akademi militer (akmil) yang akan dijalani ...

Video polisi lakukan squat jump, Polda Metro Jaya: hukuman terlambat

Direktorat Lalu Lintas Polda Metro Jaya menyebutkan video viral yang memperlihatkan dua anggota polisi lalu lintas tengah melakukan squat jump ...

Arifatul: Saat pembekalan menteri-wamen berkemah di tenda Magelang

Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (PPPA) Arifatul Choiri Fauzi mengatakan para menteri dan wakil menteri Kabinet Merah Putih ...

Christina Aryani harap tak disuruh "push up" saat di Akmil Magelang

Wakil Menteri (Wamen) Perlindungan Pekerja Migran Indonesia (PPMI)/Wakil Kepala Badan Perlindungan Pekerja Migran Indonesia (BP2MI) Christina ...

Mengenal rehabilitasi kardiovaskular pada penyakit jantung

Rehabilitasi kardiovaskular atau cardiac rehabilitation (CR) adalah proses penting untuk pemulihan seusai pasien menjalani kateterisasi jantung, ...

Kiat Dewa Yadi melatih konsentrasi yang berbuah medali

Bagi kebanyakan orang, suara tembakan dari pistol tentu bisa membuat gagal fokus atau perhatian menjadi teralihkan. Namun, tidak begitu dengan ...

Senam lantai, pengertian dan manfaatnya

Senam lantai, salah satu senam yang melibatkan gerakan tubuh yang dilakukan di atas lantai dengan menggunakan matras sebagai alasnya dan memiliki ...

FK Unpad rekomendasikan sanksi berat bagi dosen lakukan perundungan

Fakultas Kedokteran (FK) Unpad menyatakan telah merekomendasikan sanksi berat bagi dosen yang diduga melakukan perundungan pada Program Pendidikan ...

Tips efektif latihan angkat beban di rumah untuk pemula

Bagi Anda yang ingin memulai latihan angkat beban, Anda bisa memulainya di rumah dengan peralatan yang sederhana. Latihan beban atau yang dikenal ...

Manfaatnya angkat beban bagi tubuh

Bagi Anda yang mulai tertarik untuk berolahraga dan ingin meningkatkan kekuatan tubuh, angkat beban bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain membantu ...

Cara atur waktu olahraga di sela kesibukan kerja

Sibuk kerja sering kali membuat kita merasa sulit untuk menemukan waktu untuk berolahraga. Namun, menjaga tubuh tetap aktif dan bugar di tengah ...