Tag: olahraga ringan

Dokter: Calon haji jaga kondisi kesehatan dengan asupan gizi seimbang

Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Nurhati Febriani, Sp.GK, FINEM, AIFO-K mengatakan calon haji perlu menjaga kondisi kesehatan dengan mengonsumsi ...

Olahraga bisa dilakukan sambil menonton serial atau film, ini caranya

Tahukah Anda di mana tempat yang paling berbahaya di rumah bagi kesehatan? Menurut Spesialis Kedokteran Olahraga dr. Andi Kurniawan, Sp.KO, sofa ...

Kolak jadi menu favorit berbuka gelandang Persib Abdul Aziz

Gelandang Persib Bandung Abdul Aziz memiliki menu wajib yang menjadi favoritnya untuk berbuka puasa dan menikmati sahur, yakni minuman-minuman manis, ...

Hindari stres saat menstruasi dengan "self healing"

Spesialis Kebidanan dan Penyakit Kandungan dr Bram Pradipta Sp.OG menyatakan, stres pada kaum perempuan yang biasanya datang saat menstruasi bisa ...

Dokter: Pentingkan rutinitas dalam berolahraga bukan beratnya

Dr. Andi Nusawarta, Sp.OT (K) dari Perhimpunan Dokter Spesialis Orthopaedi & Traumatologi Indonesia berpendapat, salah satu hal yang perlu dan ...

Kemarin, sanksi Wll Smith hingga Ben Affleck-J.Lo tunangan

Academy mengeluarkan sanksi atas perilaku Will Smith yang menampar Chris Rock di Oscar beberapa waktu lalu. Sementara itu, Ben Affleck dan Jennifer ...

Olahraga ringan yang dapat dilakukan setelah berbuka puasa

Puasa tak seharusnya menghentikan seseorang untuk tetap berolahraga, justru dengan melatih fisik dapat meningkatkan stamina seseorang. Selama ...

Dokter: Perbanyak protein saat berbuka jika punya riwayat stroke

Dokter spesialis saraf dr. Untung Gunarto Sp.S. MM mengingatkan bahwa seseorang dengan riwayat penyakit stroke harus memperbanyak asupan protein dan ...

Shopee bagikan empat kiat "ngabuburit" anti-bosan

Shopee membagikan beberapa ide kegiatan yang bisa dilakukan agar momen menunggu berbuka puasa atau ngabuburit saat Ramadhan menjadi lebih bermanfaat ...

Cara atasi nyeri otot dan sendi yang kerap terjadi akibat WFH

Kepala Instalasi Rehabilitas Medik (IRM) RS M. Ridwan Meuraksa dr. Saad Budiyono SpKFR membagikan tips tentang cara menghindari atau ...

Menangani kelelahan berat pasien kanker

Kelelahan sangat berat dan menyebabkan stres, dengan sifat yang menetap atau fatigue menjadi salah satu masalah yang dapat dialami pasien kanker ...

Minyak menguat di Asia dipicu kekhawatiran pasokan yang lebih ketat

Harga minyak melonjak di perdagangan Asia pada Senin pagi, karena ketegangan geopolitik di Eropa Timur dan Timur Tengah meningkatkan kekhawatiran ...

Rekomendasi olahraga saat menstruasi

Saat menstruasi, sebagian wanita memilih untuk tidak berolahraga karena berbagai alasan seperti kram perut, pusing, lemas, merasa tidak nyaman dan ...

Lika liku diabetes pada anak

menjadi bahan bakar bagi tubuh. Ketua Unit Kerja Koordinasi (UKK) Endokrinologi IDAI Dr Muhammad Faizi, SpA(K) dalam sebuah webinar mengatakan ...

Karantina di Seoul, Wregas Bhanuteja tulis skenario film baru

Sutradara Wregas Bhanuteja memanfaatkan waktu luang selama karantina di Seoul, Korea Selatan sebelum menghadiri perhelatan Busan International Film ...