Dokter gizi bagikan kiat memulihkan stamina setelah libur Lebaran
Dokter gizi Dr. dr. Samuel Oetoro, MS. SpGK (K), memberikan kiat-kiat untuk memulihkan stamina dan kebugaran tubuh setelah libur ...
Tag: olahraga ringan
Aktivitas fisik dan gizi seimbang jaga tetap sehat selama Idul Fitri
Pakar Kesehatan dari Universitas Lambung Mangkurat (ULM), Prof Dr dr Syamsul Arifin mengatakan melakukan aktivitas fisik dan konsumsi makanan dengan ...
Garda Oto berbagi tips bugar berkendara saat mudik Lebaran
Asuransi Astra melalui Garda Oto berbagi kiat atau tips agar tetap bugar saat berkendara menempuh perjalanan jauh pada mudik Lebaran tahun ...
Dokter ingatkan persiapan fisik penting sebelum dan setelah mudik
Dokter spesialis kedokteran olahraga dari Universitas Indonesia Dr. dr. Listya Tresnanti Mirtha, SpKO, CCD, Subsp.APK(K) mengingatkan pentingnya ...
Menyiapkan perjalanan mudik yang aman dan sehat
Mudik di masa Lebaran memang menjadi momen yang paling ditunggu oleh banyak orang. Bertemu dengan keluarga untuk melepas lelah dan rindu setelah lama ...
Kiat agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa
Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk ...
Wajah sehat saat Lebaran bisa didapat dari perawatan kulit rutin
Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia dr. Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM) mengatakan wajah glowing ...
Kiat jaga produktivitas di bulan Ramadhan ala Vina Muliana
Ramadhan tahun ini terasa spesial sebab merupakan Ramadhan pertama tanpa Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) usai pandemi COVID-19, di ...
Agar tetap sehat saat jalani puasa di musim pancaroba
Ramadhan 2023 jatuh bertepatan dengan musim pancaroba, untuk itu masyarakat yang menjalani ibadah puasa harus lebih memperhatikan dan menjaga kondisi ...
Dinas Kesehatan Pekalongan cek kebugaran calon haji
Dinas Kesehatan Kota Pekalongan di Provinsi Jawa Tengah melakukan pengecekan kebugaran jasmani pada 322 calon haji yang dijadwalkan berangkat ke ...
Para dokter Timur Tengah anjurkan "pra puasa" agar sehat saat Ramadhan
Menyambut bulan suci Ramadhan, para dokter dan pakar gizi di Uni Emirat Arab (UEA) menganjurkan untuk membangun kebiasaan sehat pra-puasa ...
Studi klaim jalan kaki 11 menit bisa cegah kematian dini
Para peneliti menemukan bahwa gerakan sederhana seperti berjalan selama 11 menit per hari sudah dapat menurunkan kemungkinan kematian dini. Dalam ...
Dokter: Mulai dengan jalan cepat guna bangun lagi kebiasaan olahraga
Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Michael Triangto, Sp.KO menganjurkan agar masyarakat yang kurang aktivitas fisik selama liburan dapat mulai ...
"Putri Lestari" RSUD Gambiran Kediri raih penghargaan di Jatim
Program "Putri Lestari" (Pelayanan Terpadu dan Terintegrasi Thalassemia) RSUG Gambiran, Kota Kediri, Jawa Timur, mendapat penghargaan Top ...
Delapan kiat liburan akhir tahun yang aman, nyaman, sesuai kantong
Akhir tahun menjadi salah satu momen yang paling dinantikan untuk traveling. Liburan di periode akhir tahun membutuhkan persiapan yang lebih matang, ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
