pemilu.antaranews.com
HITUNG CEPAT
PEMILU PRESIDEN 2024
25.55%
57.81%
16.62%
25.34%
58.08%
16.58%
25.06%
59.08%
15.86%
24.77%
59.19%
16.04%

Tag: olahraga puasa

Bugar selama puasa dengan lima aplikasi ini

Puasa di bulan Ramadhan bukan halangan untuk berolahraga agar tubuh tetap sehat dan bugar sehingga ibadah berjalan lancar. Dokter spesialis ...

"Ikhlas" kunci jaga keseimbangan hidup jalani Ramadhan

Psikolog Irma Gustiana membagikan tips “Ikhlas” sebagai kunci menjaga keseimbangan dalam menjalani hidup di bulan suci ...

Latihan fisik saat Ramadhan, perhatikan hal-hal ini

Berpuasa di bulan Ramadhan tak berarti menjadi halangan Anda melakukan latihan fisik rutin demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Walau begitu ...

Olahraga ideal untuk penderita sakit jantung saat puasa

Berolahraga tetap harus dilakukan termasuk oleh para penderita penyakit jantung selama bulan puasa ini demi menjaga kesehatan, namun dengan ...

Syarat kalau mau berolahraga setelah berbuka puasa

Berolahraga atau melakukan latihan fisik tetap dianjurkan para pakar kesehatan sekalipun di bulan Ramadhan demi menjaga kesehatan tubuh. Hanya saja ...

Kemarin, Gundala tayang di Amerika sampai olahraga saat puasa

Film pahlawan super asli Indonesia "Gundala" karya Joko Anwar akan diputar di bioskop di Amerika pertengahan tahun ini, hingga beberapa ...

Olah raga yang disarankan saat puasa di tengah pandemi COVID-19

Berpuasa di tengah pandemi virus corona baru (COVID-19) membuat kita harus ekstra memperhatikan dan menjaga kebugaran tubuh agar imunitas tetap ...

Olahraga saat puasa, lebih baik sore atau malam?

Berpuasa Ramadhan bukan alasan bagi seseorang untuk tidak berolahraga demi menjaga tubuh tetap bugar dan lemak tidak menumpuk walau seharian tidak ...

Ibnu Jamil pertahankan olahraga saat Ramadhan

Aktor sekaligus presenter Ibnu Jamil mempertahankan rutinitas berolahraga saat Ramadhan dengan tetap memperhatikan kemampuan ...

Puasa tidak berarti intensitas latihan fisik turun

Latihan fisik atau olahraga ringan semestinya tetap dilakukan pada Ramadhan tanpa harus mengurangi intensitas ataupun durasinya demi kebugaran tubuh ...

Waktu tepat latihan beban saat berpuasa

Ada sejumlah momen yang bisa Anda manfaatkan untuk berolahraga saat bulan Ramadhan. Tetapi khusus untuk latihan beban, ada waktu khusus yang perlu ...

Berolahraga saat berpuasa ala Melanie Putria (video)

Bagi selebriti yang juga penggiat hidup sehat, Melanie Putria puasa bukan halangan menjalani hidup sehat dengan berolahraga.  Bagaimana ...

Kiat berolahraga saat berpuasa

Berolahraga saat berpuasa bisa membuat tubuh tetap fit untuk beraktivitas asalkan dilakukan dengan tepat, salah satunya mengenai ...

Olahraga berlebih melemahkan tubuh

Instruktur senam aerobik, Berty Tilarso, mengatakan olahraga secara berlebih justru akan berdampak melemahkan daya tahan tubuh. "Jangan ...