Tag: manajemen stres

Kisah Maruli, tinggalkan anak dan istri ke Afrika Tengah demi NKRI

Wajah Serka Maruli Butarbutar begitu semringah siang itu. Senyumnya merekah kala menyambut kedatangan istri serta dua putrinya yang masih berusia 1 ...

Kemenkes sebut empat kunci jaga kesehatan mental di tempat kerja

Kementerian Kesehatan mengatakan, tema Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024 adalah saatnya memprioritaskan kesehatan mental di tempat kerja, oleh ...

Jenis-jenis penyakit jantung kardiomiopati dan gejalanya

Kardiomiopati adalah kondisi medis akibat kelainan otot jantung yang membuat fungsinya sebagai pemompa darah terganggu. Menurut dokter ...

8 langkah perawatan untuk mendapatkan kulit wajah segar

Perawatan kulit rutin yang efektif merupakan komponen utama dalam upaya menghadirkan kulit wajah segar, yang dapat membantu meningkatkan penampilan ...

Yoga baik untuk kesehatan emosional

Di dunia saat ini, stres telah menjadi teman yang sangat akrab karena faktor-faktor gaya hidup seperti masalah kesehatan, tekanan finansial, dan ...

Gaya hidup tidak sehat dapat menyebabkan wajah bengkak

Dokter khusus kesehatan regeneratif dan hormon Gowri Reddy Rocco MD mengatakan penyebab umum dibalik 'moon face' atau wajah bengkak adalah ...

Pentingnya berperilaku ihsan kepada hewan kurban

Pimpinan Pusat (PP) Muhammadiyah dalam sebuah pernyataan menekankan bahwa pemotongan hewan kurban saat Hari Raya Idul Adha hendaknya dilakukan dengan ...

Dokter ingatkan jangan konsumsi obat nyeri kepala lebih dari 15 hari

Dokter spesialis neurologi dr. Henry Riyanto Sofyan, Sp.N(K) dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo ...

Penyebab perempuan lebih berisiko terserang migrain

Dokter spesialis neurologi dr. Restu Susanti, Sp.N(K). M.Biomed menjelaskan bahwa perempuan lebih berisiko mengalami migrain dibandingkan ...

Stres berlebihan memicu dampak serius pada kesehatan

Stres bisa menimpa semua orang, laporan dari American Psychological Association menyatakan bahwa pada tahun 2023, sekitar sepertiga orang berusia ...

Ketahui apa itu IBS pada anak dan cara meredakannya

Dokter Spesialis Anak-Konsultan Gastrohepatologi lulusan Universitas Indonesia Frieda Handayani, Sp.A(K), Subsp. G.H. menjelaskan apa itu IBS atau ...

Psikolog sarankan ibu luangkan waktu sendiri jaga kesehatan mental

Ketua Asosiasi Psikolog Rumah Sakit Indonesia (APRSI) Dian Kristyawarti Hasbara menyarankan ibu untuk meluangkan waktu sendiri demi menjaga kesehatan ...

Stres ternyata bisa menyebabkan sakit punggung

Saat mengalami stres saat bekerja, merasa gelisah secara fisik dan emosional, otot akan menegang yang bisa menyebabkan sakit ...

Perawatan diri direkomendasikan ahli untuk mengatasi stres

Konselor kesehatan mental dari Ajana Theraphy and Clinical Service di Houston, Texas, Amerika Serikat, Jessica Eiseman menyarankan ...

Kebiasaan buruk bisa menyebabkan energi cepat terkuras

Kebiasaan buruk dalam kehidupan sehari-hari seperti makan terlalu banyak, telat makan, dan terlalu sedikit bergerak dapat menyebabkan energi cepat ...