Tag: makan sehat

Pentingnya posisi tangan bersepeda demi cegah "cyclist's palsy"

21 Februari 2021 12:03

RSCM, Oryza Satria mengatakan, kondisi itu biasanya akibat ulnar nerve, saraf yang mempersarafi kelingking dan jari manis, dan melewati pergelangan ...

Ade Rai soroti masalah kenaikan berat badan atlet

11 Februari 2021 20:14

Pakar kebugaran yang juga mantan atlet binaraga Indonesia Ade Rai menyoroti masalah kelebihan berat badan yang dialami para atlet terutama pada masa ...

Beda durasi tidur anak-anak hingga lansia, ini alasannya

8 Februari 2021 13:18

Waktu tidur yang cukup dan berkualitas salah satu hal penting untuk sistem imun Anda, di samping pola makan sehat dan berolahraga teratur. Dari ...

Hidup sehat jangan berhenti meski pandemi berakhir nanti

6 Februari 2021 11:34

Sebelum pandemi, gaya hidup sehat yang umum dikenal antara lain diet gizi seimbang atau sesuai isi piringku seperti anjuran Kementerian Kesehatan, ...

Berat badan sehat, cegah obesitas sambil waspadai mitos berdiet

4 Februari 2021 15:47

Memiliki berat badan sehat dengan pola makan sesuai panduan Kementerian Kesehatan melalui "Isi Piringku" bisa membantu mencegah kelebihan ...

Kurangi asupan makanan olahan demi sehat, ini yang bisa Anda lakukan

29 Januari 2021 17:02

Makanan olahan apalagi masuk kategori ultra proses seperti minuman dan makanan ringan dalam kemasan mengandung pengawet, pemanis, pewarna buatan, ...

Konsistensi, kunci Sophie Navita ajari anak makan sehat

23 Januari 2021 09:05

Upaya membiasakan anak menyantap makanan dan kudapan sehat sejak dini tidak akan terjadi tanpa ada contoh positif dari orangtua, itu yang diyakini ...

Sekolah dari rumah, hati-hati siapkan kudapan anak

22 Januari 2021 20:57

Aktivitas belajar dari rumah membuat ruang gerak anak jadi terbatas, padahal anak disarankan untuk melakukan aktivitas fisik setiap hari. Waktu yang ...

Ancaman penyakit degeneratif di tengah pandemi COVID-19

18 Januari 2021 15:07

Ketika seluruh energi tercurah pada penanganan COVID-19, masyarakat seperti teralihkan pada bahaya dan ancaman penyakit degeneratif di masa pandemi ...