Aplikasi panduan olahraga di rumah, tersedia di Android dan iPhone
Melakukan olahraga di rumah saat ini semakin digemari masyarakat. Bahkan, olahraga dari rumah didukung dengan hadirnya aplikasi olahraga di ...
Tag: kebugaran bagi semua
Di Balik Peluncuran Produk Baru Huawei: Inovasi-inovasi Terkini yang Segera Hadir
Menjelang Techtember, banyak gawai baru yang dinantikan konsumen. Huawei juga mempersiapkan peluncuran produk yang sangat ditunggu-tunggu pada ...
Waktu terbaik untuk olahraga pagi dan manfaatnya
Tubuh kita membutuhkan olahraga agar tetap sehat dan bugar. Bagi sebagian orang, berolahraga di pagi hari dianggap sebagai waktu yang paling ideal. ...
Manfaat dan waktu terbaik untuk olahraga pada malam hari
Bagi Anda yang memiliki aktivitas yang sangat padat di pagi hingga sore hari baik itu karena bekerja ataupun kegiatan lainnya, namun tetap ingin ...
Lima jenis gerakan untuk membentuk otot dada
Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang ideal, terutama dalam hal otot dada. Membangun otot dada tidak hanya membantu memperbaiki postur tubuh ...
Kapan waktu terbaik untuk olahraga? berikut penjelasannya
Berolahraga dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh, mulai dari meningkatkan stamina, memperkuat sistem imun, hingga menjaga kesehatan mental. ...
Apple Watch Seri 10 hadir dengan desain dan kemampuan baru
Apple Watch Seri 10 hadir dengan desain dan kemampuan-kemampuan baru, termasuk notifikasi apnea tidur, pengisian daya lebih cepat, serta ...
Massa otot, jumlah ideal dan cara meningkatkannya
Massa otot sangat penting untuk kebugaran dan kesehatan karena otot yang kuat memudahkan Anda dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan ...
Program "Light Up Your Rings" Digelar dalam Format "Outdoor Cardio Party" Bersama Pamela Reif
Sebagai bagian dari fase kedua "program Light Up Your Rings" yang berlangsung di Eropa, Huawei hari ini menggelar acara menarik outdoor cardio ...
Menpora ingatkan PON XXI 2024 sebagai sarana pemersatu bangsa
Menteri Pemuda dan Olahraga Dito Ariotedjo mengingatkan bahwa Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumut 2024 sebagai sarana pemersatu bangsa dan ...
Apa perbedaan jalan cepat dan lari? Ini penjelasannya
Jalan cepat dan lari adalah jenis olahraga yang sering dilakukan oleh banyak orang untuk menjaga kebugaran tubuh. Olahraga ini juga termasuk mudah ...
Cara jogging yang benar, teknik dan waktu terbaiknya
Jogging merupakan salah satu olahraga paling sederhana namun efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, banyak orang yang masih belum memahami ...
Hindari cedera, persiapkan hal ini sebelum olahraga lari
Lari merupakan salah satu bentuk aktivitas olahraga yang paling populer dan mudah dilakukan, dengan berbagai manfaat untuk menjaga kesehatan dan ...
Tujuh manfaat olahraga lari untuk kesehatan fisik dan mental
Berlari tergolong praktis dan bisa dilakukan di berbagai tempat sehingga tidak mengherankan jika olahraga itu disukai banyak orang dan sering ...
Haornas 2024, momentum refleksi dan peningkatan prestasi olahraga
Hari Olahraga Nasional (Haornas) 2024 diperingati di seluruh Indonesia dengan mengangkat tema pada tahun ini “Ayo Berolahraga: Bersatu Kita ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
