5 saluran Youtube untuk latihan angkat beban bagi pemula
Bagi Anda yang pemula dalam olahraga angkat beban, tidak perlu khawatir. Saat ini, ada banyak saluran YouTube yang memberikan panduan lengkap dan ...
Tag: kebugaran bagi semua
Ukuran lapangan dan net pada olahraga voli
Voli merupakan salah satu jenis permainan olahraga bola besar yang cukup populer di dunia maupun di Indonesia. Olahraga ini dimainkan di atas ...
Akun YouTube untuk olahraga senam di rumah
Senam menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Pasalnya, senam bisa dilakukan secara mudah dan sederhana. Melakukan senam di ...
Sejarah olahraga bola voli, cara bermain, dan peran tiap posisinya
Bola voli merupakan salah satu jenis permainan olahraga bola besar yang cukup populer di dunia maupun di Indonesia. Olahraga ini dimainkan oleh dua ...
Panduan latihan angkat beban untuk pemula
Latihan angkat beban membutuhkan teknik yang tepat dan persiapan fisik yang baik, sehingga Anda bisa mendapatkan manfaat maksimal tanpa membahayakan ...
Inilah perbedaan mendasar angkat besi dan angkat berat
Pada Pekan Olahraga Nasional (XXI) XXI terdapat sejumlah cabang olahraga baru yang sepintas terlihat mirip, tetapi sebenarnya berbeda, seperti tenis ...
Mengenal jenis-jenis senam
Senam salah satu bentuk olahraga yang praktis dan mudah, melibatkan performa gerak yang membutuhkan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, kecepatan dan ...
Manfaatnya angkat beban bagi tubuh
Bagi Anda yang mulai tertarik untuk berolahraga dan ingin meningkatkan kekuatan tubuh, angkat beban bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain membantu ...
Pelatih Sumut akui jaga kondisi pemain untuk babak 8 besar
Pelatih tim sepak bola putra Sumatera Utara (Sumut) Ridwan Saragih mengakui dirinya sengaja mengistirahatkan enam pemainnya saat bermain imbang 0-0 ...
Dirjen Kebudayaan soroti potensi biocultural diversity di Indonesia
Direktur Jenderal Kebudayaan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan Riset dan Teknologi (Kemendikbudrustek) Hilmar Farid menyoroti besarnya potensi ...
Pemerintah gelar misi penjualan wisata yang menyasar India dan Nepal
Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif/Badan Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenparekraf/Baparekraf) menyelenggarakan misi penjualan pada 9 ...
Cara atur waktu olahraga di sela kesibukan kerja
Sibuk kerja sering kali membuat kita merasa sulit untuk menemukan waktu untuk berolahraga. Namun, menjaga tubuh tetap aktif dan bugar di tengah ...
Aplikasi panduan olahraga di rumah, tersedia di Android dan iPhone
Melakukan olahraga di rumah saat ini semakin digemari masyarakat. Bahkan, olahraga dari rumah didukung dengan hadirnya aplikasi olahraga di ...
Di Balik Peluncuran Produk Baru Huawei: Inovasi-inovasi Terkini yang Segera Hadir
Menjelang Techtember, banyak gawai baru yang dinantikan konsumen. Huawei juga mempersiapkan peluncuran produk yang sangat ditunggu-tunggu pada ...
Waktu terbaik untuk olahraga pagi dan manfaatnya
Tubuh kita membutuhkan olahraga agar tetap sehat dan bugar. Bagi sebagian orang, berolahraga di pagi hari dianggap sebagai waktu yang paling ideal. ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
