Tag: gangguan tidur

Gubernur Syamsuar minta keluarga tidak anggap aib penderita jiwa

Gubernur Riau Syamsuar mengatakan banyak keluarga penderita Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ) menganggap gangguan kesehatan itu merupakan aib, ...

Hipertensi, kriteria, dan pengelolaan

Hipertensi atau dikenal juga dengan istilah tekanan darah tinggi termasuk kondisi medis yang umum dijumpai di masyarakat tetapi sering kali tidak ...

Dokter sebut obesitas tingkatkan risiko idap berbagai penyakit

Dokter spesialis bedah digestif Radjak Hospital Salemba dr Ponco Agus Prasojo SpB KBD MARS menyebut obesitas dapat meningkatkan risiko seseorang ...

Mengatasi gangguan tidur

Gangguan tidur yang tidak segera diatasi akan berdampak buruk bagi kesehatan, seperti  penurunan daya tahan tubuh dan depresi. Berikut cara ...

Diskusi dengan psikiater bisa jadi cara atasi kecanduan berjudi

Dokter spesialis kesehatan jiwa dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia dr Adhi Wibowo Nurhidayat, Sp.KJ (K) MPH mengatakan ...

Dokter spesialis saraf: Mendengkur salah satu tanda OSA

Dokter spesialis saraf dari Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Dr Sardjito Yogyakarta dr Astuti mengingatkan masyarakat mewaspadai kebiasaan ...

Dokter: Kondisi kesehatan yang buruk dapat sebabkan insomnia

Praktisi Kesehatan Dokter Spesialis Saraf dari Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Dr Sardjito, Yogyakarta dr Astuti mengatakan kondisi kesehatan yang ...

Dokter anak: Tata laksana anak obesitas dengan ganti camilan

Ketua Tim Satuan Tugas Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Banten dr Novitria Dwinanda, Sp.A. Subsp. N.P.M mengatakan tata laksana anak obesitas ...

Ketahui tren "Bed Rotting" di kalangan Gen Z

Tren “Bed Rotting” merupakan aktivitas di tempat tidur dalam waktu tertentu bukan untuk tidur, tetapi untuk melakukan aktivitas pasif ...

Waktu yang dibutuhkan untuk tertidur beritahu tentang kondisi tubuh

Sebenarnya normal bila seseorang membutuhkan sedikit waktu untuk tertidur di malam hari, tetapi berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sampai ...

PAPDI: Obesitas punya 4 klasifikasi dengan dampak berbeda

Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI) menyebut penyakit obesitas mempunyai empat tingkat klasifikasi yang menyebabkan dampak ...

Kiat atasi gangguan susah tidur

Sebuah penelitian tahun 2018 menunjukkan bahwa 1 dari 10 penduduk Indonesia mengalami insomnia atau gangguan susah tidur sehingga mereka tidak bisa ...

Cessa kenalkan Cessa Bye Bye Owl melalui edukasi “sleep training”

Cessa memperkenalkan produk essensial oil “Cessa Bye Bye Owl” melalui edukasi sleep training yang merupakan metode untuk membiasakan bayi ...

Cara terlelap kurang dari lima menit dengan metode militer

Teknik relaksasi metode militer dipercayai dapat membantu seseorang untuk dapat terlelap hanya dalam waktu 10 hingga 120 detik, seperti dilaporkan ...

Penyebab selalu merasa lelah dan solusinya

Hari kerja yang panjang, kurang tidur, dan stres di kantor bisa menjadi faktor paling umum yang membuat seseorang merasa lelah, namun, merasa lelah ...