Tag: diet yang benar

5 makanan dengan indeks glikemik rendah untuk kontrol gula darah

Penyakit diabetes menimbulkan risiko kesehatan yang signifikan, termasuk potensi komplikasi seperti penyakit jantung, kerusakan ginjal, kerusakan ...

Aplikasikan "Health Trinity" untuk kehidupan kerja yang seimbang

Manajer Medis PT Good Doctor Technology dr. Ega Bonar Bastari menilai seseorang perlu menerapkan gaya hidup berkonsep Health ...

Proyeksi diet sehat di 2022, plant based masih akan diminati

Di era pandemi COVID-19 yang sudah melanda Indonesia hampir 2 tahun ini, masyarakat pun sebagian besar mulai berfokus untuk menerapkan pola hidup ...

Diet ekstrem yang berbuah langsing tapi banyak ruginya

Pakar gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Feni Nugraha menuturkan, diet ekstrem pasti akan menurunkan berat badan dan membuat ...

Cara diet seimbang di tengah pandemi

Konsep sehat lebih sering dipahami sebatas kondisi absennya suatu penyakit dari tubuh. Namun harus disadari bahwa kesehatan sejatinya lebih luas dari ...

Yang Ade Rai lakukan hingga BB Aria turun 100 kg dalam 3 tahun

ANTARA - Aria Permana, seorang anak obesitas asal Karawang, Jawa Barat, yang sempat viral beberapa waktu lalu akhirnya berhasil menurunkan berat ...

Ingin langsing dengan "diet K-Pop", amankah?

Banyak kaum perempuan mengikuti pola makan artis-artis Korean Pop (K-Pop) karena mendambakan bentuk tubuh langsing seperti mereka. Salah satu jenis ...

Benarkah diet keto menyehatkan?

Pekan lalu, sejumlah selebritis Hollywood memperdebatkan apakah diet keto benar-benar menyehatkan. Semua dimulai oleh pelatih kebugaran Hollywood ...