Tag: asupan makanan

Tips ibu tangguh fisik dan keuangan di masa pandemi

Para ibu agar menjadi tangguh situasi pandemi saat ini selain bahagia juga harus sehat sekaligus memastikan kesehatan keluarganya terjaga. Ahli ...

Percepat vaksinasi, zona merah di Jatim jangan muncul kembali

Sepuluh hari pertama di awal tahun 2021, mendengar kabar hasil tes usap PCR positif, tentu bukan informasi menggembirakan bagi saya, yang menulis ...

10 makanan yang membantu meningkatkan energi

Banyak orang merasa lelah atau lesu di siang hari karena kekurangan energi dan ini dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari sehingga membuat Anda ...

Cegah obesitas saat pandemi dengan jaga asupan makanan

Kenaikan berat badan atau obesitas merupakan salah satu masalah kebugaran yang banyak diperbincangkan selama pandemi COVID-19 yang telah berlangsung ...

10 makanan yang membuat lebih lapar

Makan diperlukan untuk mendapatkan energi agar tubuh dapat bekerja, akan tetapi ada beberapa makanan yang tidak membuat kenyang dan justru merasa ...

Gangguan gizi dan diare jadi komorbid kasus COVID-19 anak di Indonesia

Ketua Umum PB IDI, Daeng M Faqih mengatakan, gangguan gizi dan diare menjadi penyakit penyerta atau komorbid yang menyebabkan pasien COVID-19 pada ...

Bulan Ramadhan, vaksinasi COVID-19 di Kota Bogor tetap berjalan

Pemerintah Kota Bogor Provinsi Jawa  vmemastikan jadwal pelaksanaan vaksinasi COVID-19 saat memasuki bulan Ramadhan mulai 12 April mendatang, ...

Inisiatif Zakat Indonesia bantu pengobatan balita meningitis di Riau

Inisiatif Zakat Indonesia (IZI) Provinis Riau, sebuah lembaga sosial penghimpun zakat membantu pengobatan Nashwa Ghania Munfiah (3), bayi di ...

PP Aisyiyah ajak masyarakat perhatikan kecukupan gizi anak

Ketua Majelis Kesehatan PP Aisyiyah Dra Chairunnisa MKes mengajak masyarakat untuk memperhatikan kecukupan gizi anak dan generasi muda untuk menekan ...

Pola makan untuk si kulit berjerawat

Jerawat sering kali dipicu oleh perubahan hormonal dalam tubuh, jadi paling sering terjadi pada remaja yang mengalami masa pubertas. Jerawat ...

Enam cara menjaga usus tetap sehat

Rasa cemas, kesal atau sedih mempengaruhi kinerja usus sebab 70 persen hormon kebahagiaan atau serotonin dibentuk di usus, oleh sebab itu sangat ...

Berapa kebutuhan protein untuk turunkan berat badan dan bangun otot?

Protein termasuk nutrisi penting untuk memelihara dan membangun otot dan jumlah asupannya setiap hari tergantung pada beberapa faktor, seperti usia, ...

13 makanan yang wajib dikonsumsi wanita

Makanan yang masuk ke tubuh akan menentukan bagaimana kualitas hidup dan kesehatan seseorang baik itu laki-laki atau perempuan. Makanan sehat ...

Batasi makanan berminyak sebelum vaksin

Dokter spesialis gizi klinik Cindiwaty Josito Pudjiadi, MARS, MS, SpGK menyarankan masyarakat untuk menyantap makanan bergizi, termasuk sebelum ...

Pakar: Tingkatkan imunitas lansia sebelum divaksin COVID-19

Pakar nutrisi yang merupakan anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dr Johanes Casay Chandrawinata, MND,SpGK mengingatkan agar imunitas tubuh lansia ...