Tag: asupan makanan

Penuhi kebutuhan cairan tubuh selama puasa dengan pola minum "2-4-2"

Dokter ahli gizi medik dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Diana Sunardi menyarankan umat muslim untuk tetap meminum air putih delapan ...

Ahli: Hindari asupan gula berlebih agar tidak dehidrasi saat puasa

Ahli nutrisi dari Herbalife Nutrition Indonesia Aria Novitasari mengingatkan masyarakat untuk menghindari asupan gula yang berlebih agar tidak ...

Jaga daya tahan tubuh anak saat sedang belajar puasa

Meski masih dilanda pandemi COVID-19, umat muslim tetap menjalankan ibadah puasa sambil memperkenalkannya kepada buah hati agar bisa belajar berpuasa ...

Dinkes Garut batasi masa vaksinasi COVID-19 di bulan puasa

Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Garut siap menerjunkan tim untuk melakukan vaksinasi COVID-19 secara massal bagi pelayan publik ...

Kiat rawat kulit tetap sehat dan cantik di bulan Ramadhan

Berpuasa di bulan Ramadhan kerap kali membuat wanita lupa untuk merawat kulit agar tetap sehat dan terhidrasi, terlebih masih ada yang harus bekerja ...

Dokter RSUI sarankan tetap lakukan aktivitas fisik selama berpuasa

Dokter spesialis kedokteran olahraga Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) Dr. dr. Listya Tresnanti Mirtha, Sp.KO menyarankan agar masyarakat ...

Pasien COVID-19 ringan dan OTG boleh berpuasa di Ramadhan

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Junior Doctor Network (JDN), Vito A. Damay tidak melarang pasien ...

Lemas hingga pusing saat puasa sebabnya hal ini

Ada sederet masalah yang biasanya orang-orang alami saat berpuasa di bulan Ramadhan ini salah satunya lemas. Penyebabnya bukan hanya asupan ...

Memilih nutrisi tepat untuk sahur dan buka

Mengonsumsi nutrisi tepat adalah prioritas utama agar puasa Ramadhan tetap lancar, agar ibadah semakin optimal dengan tubuh yang fit, jangan lupa ...

Tujuh tips aman mengendarai sepeda motor saat berpuasa

Mengendarai sepeda motor pada saat sedang menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan, memang harus memiliki kewaspadaan yang ekstra karena adanya ...

Busui ingin puasa? Berikut cara menyiasatinya

Bagi para ibu menyusui (busui) yang hendak menjalankan ibadah puasa sebaiknya sangat memperhatikan asupan makanan dengan baik saat berbuka dan ...

Ciri lansia sehat jasmani dan rohani dan tips menjaganya

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Indonesia dr. Lany Dewi Wijono mengatakan, lansia sehat jasmani dan rohani apabila dia mampu ...

NoDokter, platform digital panduan olahraga dan kesehatan

Olahraga adalah media penting untuk mencegah berbagai macam penyakit baik fisik maupun mental, namun tanpa panduan berolahraga, termasuk panduan ...

Wendy Red Velvet curhat soal debut solo karir usai rilis "Like Water"

Wendy Red Velvet curhat mengenai debut solo karirnya, ia masih tidak menyangka dirinya berhasil menetaskan karya pertamanya bertajuk "Like ...

Berbagai jenis teh yang bisa bantu miliki berat badan ideal

- Berat badan ideal bisa dimiliki dengan olahraga rutin serta mencermati asupan makanan. Berat badan ideal ini dapat membantu Anda terhindar dari ...