pemilu.antaranews.com
HITUNG CEPAT
PEMILU PRESIDEN 2024
25.55%
57.81%
16.62%
25.34%
58.08%
16.58%
25.06%
59.08%
15.86%
24.77%
59.19%
16.04%

Tag: zumba

Babel segera luncurkan Hari Bebas Kendaraan Bermotor dengan protokol

Pemerintah Provinsi Kepulauan Bangka Belitung segera meluncurkan Hari Bebas Kendaraan Bermotor dengan penerapan protokol kesehatan untuk meningkatkan ...

Denada jajal kemampuan jadi instruktur Zumba(R)

Penyanyi Denada Tambunan menjajal kemampuannya menjadi instruktur Zumba(R) Fitness. "Menjadi seorang instruktur Zumba(R) benar-benar ...

Lima kesalahan plank yang bisa sebabkan sakit

Melakukan plank bisa menjadi pilihan untuk menguatkan otot-otot lengan dan otot lainnya. Bahkan ada yang bisa melakukannya hingga 15 menit per sesi ...

Dokter Reisa ingatkan olahraga di luar jangan bawa pulang penyakit

Dokter Reisa Broto Asmoro mengingatkan masyarakat yang memilih berolahraga di luar jangan sampai tidak menerapkan protokol kesehatan sehingga bisa ...

Senam zumba bersama relawan PMI dan Marinir

Relawan Palang Merah Indonesia (PMI) dan prajurit Marinir mengikuti senam Zumba bersama Zin Phyo di Gudang Darurat Nasional Penanganan COVID-19 PMI, ...

Kiat jaga motivasi untuk berolaraga ala Cut Memey

Salah satu tantangan ketika memulai gaya hidup sehat seperti berolahraga, ialah menjaga semangat dan motivasi agar tetap konsisten dalam ...

Pilates hingga zumba bisa jadi pilihan olahraga di rumah

Sederet jenis olahraga bisa menjadi pilihan Anda selama pandemi COVID-19 dan bulan Ramadhan ini seperti pilates, barre, HIIT, yoga, zumba, dan cardio ...

Olah raga yang disarankan saat puasa di tengah pandemi COVID-19

Berpuasa di tengah pandemi virus corona baru (COVID-19) membuat kita harus ekstra memperhatikan dan menjaga kebugaran tubuh agar imunitas tetap ...

Mengenal "cabin fever" penyebab perasaan sedih saat PSBB

Untuk menekan semakin menyebarnya pandemi virus corona baru (COVID-19), pemerintah memberlakukan masa pembatasan sosial berskala besar (PSBB) di ...

Kelas Zumba dalam jaringan cegah penyebaran COVID-19

Instruktur zumba memimpin latihan secara daring di sebuah tempat kebugaran di Surabaya, Jawa Timur, Sabtu (11/4/2020). Kelas Zumba daring tersebut ...

Hindari makan "nakal" agar bahagia di tengah pandemik

Ingin tetap bahagia dan sehat di tengah pandemik? Gaya hidup sehat dan bersih jadi kata kunci untuk tetap fit selama berdiam diri di rumah agar tidak ...

Latihan Strong by Zumba kini bisa lewat kelas virtual

Seiring imbauan melakukan physical distancing demi mencegah penyebaran virus corona baru atau COVID-19, masyarakat disarankan tidak beraktivitas di ...

Rekomendasi #dirumahaja penuh faedah, baca skenario hingga audiobook

Jika Anda bingung harus berbuat apa selama berdiam diri di rumah selama penyebaran virus corona COVID-19, sebaiknya cari aktivitas penunjang ...

Pakai masker hingga olahraga, cara Fanny Ghassani cegah sakit

Mengenakan masker ternyata sudah menjadi keseharian selebritas Fanny Ghassani. Bukan semata untuk mencegah terinfeksi virus di luar rumah seperti ...

Ingin tingkatkan percaya diri? Coba ikuti latihan kebugaran

Meningkatkan rasa percaya diri salah satunya bisa dilakukan dengan latihan kebugaran, menurut psikolog dari Rumah Dandelion, Carmel Riyadhni. Dia, ...