Tiga cara mudah tingkatkan vitamin D di musim hujan
Pada umumnya kebutuhan minimum vitamin D bisa dengan mudah didapatkan cukup dengan berjemur di bawah sinar matahari pagi selama 10 hingga 30 menit ...
Tag: tips kesehatan
Idealnya berapa kali keramas untuk wanita berhijab dalam sepekan
Kebutuhan keramas setiap orang berbeda-beda tergantung aktivitas dan lingkungannya. Bagaimana dengan wanita berhijab yang rambutnya lebih sering ...
Anjuran usia serta manfaat berenang untuk anak-anak
Anak usia di bawah satu tahun tidak direkomendasikan untuk berenang di kolam renang, demikian penjelasan dokter anak dari RS Hermina Kemayoran dr. ...
Mitos terkait daging kambing, benarkah bisa tingkatkan libido?
Dokter spesialis gizi klinik dari RS Medistra dr. Cindiawaty J. Pudjiadi, MARS, MS, SP.GK menjawab beberapa mitos terkait daging kambing, salah ...
Psikolog rekomendasikan sekolah wujudkan lingkungan sehat mental
Psikolog klinis dan forensik A. Kasandravati Putranto merekomendasikan agar sekolah dan perusahaan penyedia kerja untuk mewujudkan lingkungan yang ...
Tips mengatasi rasa nyeri tulang belakang serta pada area lutut
Nyeri tulang belakang serta nyeri pada area lutut merupakan masalah umum yang banyak dialami oleh orang dewasa, namun sebaiknya tidak abai dalam ...
Hoaks! Ramuan pembuang nikotin dari paru-paru dengan bawang putih, kunyit, dan madu
Kampanye peringatan merokok juga terus bergulir di sejumlah negara, termasuk di Indonesia, yang mempunyai jumlah perokok aktif mencapai 69,1 juta ...
Menerapkan pola hidup sehat ala Mikha Tambayong
Sebagai Duta Jantung Indonesia, selebritas Mikha Tambayong mengaku rutin berolahraga sebanyak tiga hingga empat kali dalam seminggu. “Aku ...
Hindari santan dan lemak tinggi seusai mudik Lebaran
Selama Hari Raya Idul Fitri, umumnya makanan yang disuguhkan merupakan makanan yang tinggi lemak dan bersantan, misalnya ketupat sayur, opor ayam ...
Liburan usai, ini tips kembalikan stamina tubuh untuk kembali bekerja
Ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Fitri Hudayani, SST, SGz, MKM menyarankan masyarakat untuk mengonsumsi karbohidrat kompleks dan ...
Yang harus dilakukan untuk cegah penyebaran infeksi pada anak
Infeksi sangat umum terjadi pada anak kecil karena mereka sering melakukan kontak dekat dengan banyak anak lain, dan penyakit menular dapat menyebar ...
Ini tips cegah penyakit usai menikmati kuliner Lebaran
ANTARA - Beragam kuliner turut menyambut momen lebaran. Misalnya saja ketupat, opor, ataupun kue kering. Berikut tips mencegah penyakit setelah ...
Kemenhub apresiasi peluncuran buku digital Mudik Aman dan Sehat
Kementerian Perhubungan (Kemenhub) mengapresiasi peluncuran buku digital (e-book) Mudik Aman & Sehat 2022 sebagai acuan dalam melaksanakan ...
Tips jaga stamina agar tetap sehat selama perjalanan mudik
Jelang Hari Raya Idul Fitri, sebagian masyarakat Indonesia kini tengah mempersiapkan mudik ke kampung halaman demi berkumpul bersama ...
Tips untuk meringankan gejala menopause
Menopause adalah transisi alami dalam kehidupan seorang wanita saat siklus menstruasinya berakhir. Bersamaan dengan hal tersebut, terdapat beberapa ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
