Tag: stres

Psikolog: Tahu batasan diri kiat jaga kesehatan mental selama bekerja

Psikolog Jane Cindy Linardi berpendapat dengan mengetahui batasan (kemampuan) diri dari beban pekerjaan yang ditanggung menjadi salah satu kiat ...

Dokter tekankan pentingnya praktek mindfulness cegah stres kerja

Dokter Spesialis Kesehatan Jiwa dr. Yaniar Mulyantini, Sp.KJ, menekankan pentingnya praktek mindfulness melalui niat menyatukan pikiran, perasaan, ...

Kiat kembangkan kecerdasan emosional pada anak

Pikiran anak-anak sangat rentan dan fleksibel sehingga kurangnya fokus pada kesejahteraan emosional dan sosial anak dapat menyebabkan persepsi yang ...

Psikolog: Judi online ganggu kesehatan mental hingga depresi

Psikolog Kota Tanjungpinang, Kepulauan Riau (Kepri) Mirta Yolanda mengatakan perilaku judi online dapat memicu gangguan kesehatan mental seseorang, ...

Psikolog : Pentingnya kesehatan mental untuk dukung fisik yang sehat

Psikolog Dra. A. Kasandra Putranto menekankan pentingnya kesehatan mental para generasi penerus bangsa dalam menyongsong Indonesia Emas ...

Siasat mengatasi "doom spending" menurut psikolog

Psikolog mengingatkan bahwa perilaku doom spending atau belanja berlebihan bisa membahayakan kalau segera tidak disadari dan ...

Dukungan kesejahteraan sebagai komitmen menjaga martabat hakim

Wakil Ketua DPR RI Sufmi Dasco Ahmad dalam audiensi dengan para hakim yang tergabung dalam Solidaritas Hakim Indonesia (SHI) mengatakan bahwa ...

Urgensi menjaga kesehatan mental pekerja untuk raih bonus demografi

Istilah "toxic" belakangan ini populer digunakan untuk merujuk pada sesuatu yang menimbulkan ketidaknyamanan hingga membawa pengaruh pada ...

Pengertian soft skill, hal penting dalam dunia kerja

Soft skill, istilah yang sering didengar terkait kemampuan yang dimiliki seseorang dalam bekerja. Kemampuan ini lebih penting dan bernilai bagi ...

Gaji Rp10 juta untuk keluarga di kota besar: Bagaimana mengelolanya?

Mengelola pengeluaran keluarga dengan gaji Rp10 juta per bulan sering kali menjadi tantangan bagi banyak keluarga. Apalagi dengan kenaikan harga ...

Pertamina-ITS edukasi Gen Z seimbangkan ambisi dan kesehatan mental

Pertamina Subholding Upstream Regional Jawa dan Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) Surabaya bekerja sama melakukan edukasi terhadap Generasi Z ...

Kemenkes sebut empat kunci jaga kesehatan mental di tempat kerja

Kementerian Kesehatan mengatakan, tema Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024 adalah saatnya memprioritaskan kesehatan mental di tempat kerja, oleh ...

Penyakit jantung ancam generasi muda, skrining kesehatan jadi kunci

Penyakit jantung, yang selama ini lebih identik dengan kelompok usia lanjut, kini menjadi ancaman serius bagi generasi muda. Data terbaru ...

Global Sevilla School rayakan HUT ke-22 bertema Day of Mindfulness

Global Sevilla School merayakan Hari Ulang Tahun ke-22 bertema “Day of Mindfulness” (hari perhatian) yang bertujuan untuk ...

Bacaan doa sebelum bekerja dan keutamaan mengamalkannya

Membaca doa sangat dianjurkan semua agama agar kita senantiasa diberikan kemudahan oleh sang pencipta dalam menjalankan berbagai aktivitas, termasuk ...