Tag: risiko osteoporosis

Keropos tulang, perempuan dan penyebabnya

Pakar gizi medik dari FKUI-RSCM, Prof. Saptawati Bardosono mengatakan, perempuan lebih rentan mengalami keropos tulang, osteoporosis, yang ...

Hari Osteoporosis, enam cara hindari tulang keropos

Sebagian faktor yang bisa meningkatkan risiko terkena osteoporosis tak bisa kita ubah, seperti genetik, usia dan jenis kelamin. Tapi bukan berarti ...

Manfaat beras merah, turunkan berat badan hingga cegah penyakit kronis

Beras merah selama dikenal karena memiliki nilai gizi yang tinggi dan banyak manfaat kesehatan dibandingkan dengan beras putih. Bahkan banyak yang ...

Kurang populer, teh putih simpan segudang khasiat

Teh putih memang tidak terlalu populer jika dibandingkan dengan teh hijau, namun manfaatnya tidak kalah banyak. Teh putih berasal dari daun ...

Dokter paparkan pentingnya ASI untuk cegah bayi kerdil

Dokter spesialis anak dari RSUP Fatmawati memaparkan pentingnya pemberian ASI kepada bayi untuk pencegahan bayi kerdil atau stunting melalui ...

Bahan kimia dalam sabun bisa tingkatkan risiko osteoporosis

bahan kimia yang banyak digunakan sebagai antibakteri dalam sabun, pasta gigi, dan produk perawatan pribadi lainnya - lebih mungkin mengembangkan ...

8 khasiat minum teh putih

Teh putih memang tidak sepopuler teh hijau dan teh hitam. Namun, teh jenis ini tak kalah bermanfaat untuk kesehatan dan rasanya lebih manis serta ...

Pola makan memengaruhi gangguan tidur

Jakarta (ANTARA News) – Para peneliti dari Northwestern University di Amerika Serikat menemukan bahwa peradangan—yang dipercepat oleh ...

Diet berlebihan picu osteoporosis

Jakarta (ANTARA News) – Diet secara berlebihan tanpa memerhatikan asupan untuk tubuh ternyata memicu osteoporosis atau pengeroposan ...

Mahasiswa Bengkulu olah biji durian jadi susu bergizi

Sekelompok mahasiswa peserta kuliah kerja nyata (KKN) Universitas Bengkulu mengolah limbah biji durian menjadi minuman susu menyegarkan dan ...

Berkeringat belum tentu membakar lemak

Pakar kesehatan dr Hario Tilarso mengatakan banyak berkeringat belum tentu bisa membakar lemak atau kalori yang ada di dalam tubuh. "Untuk ...

Brokoli, bayam dan semangka bisa gantikan susu

Susu identik dengan kandungan kalsium yang tinggi dan bermanfaat untuk pembentukan serta penguatan tulang, namun sebenarnya ada makanan lain yang ...

Lakukan ini sebelum berusia 30

Pertumbuhan tulang manusia terus berlangsung hingga usia 30, sehingga penting untuk mengonsumsi zat gizi dan berolahraga sebelum menginjak kepala ...

Gangguan tidur tingkatkan risiko osteoporosis

Sebuah studi baru menunjukkan, sleep apnea atau gangguan tidur menaikkan risiko osteoporosis atau penyakit pengeroposan tulang. "Sleep apnea secara ...

Duduk terlalu lama dapat lemahkan tulang

Sebuah studi menemukan, remaja yang tak banyak bergerak atau hanya duduk sepanjang hari memiliki kepadatan mineral tulang yang rendah (bone mineral ...