Tag: pola tidur

A-Z tentang skizofrenia, gejala positif dan negatif

Skizofrenia adalah gangguan mental yang terjadi dalam jangka panjang. Gangguan ini menyebabkan penderitanya mengalami halusinasi, delusi atau waham, ...

Ketika cahaya jadi polusi di langit Jakarta

"Bintang kecil di langit yang tinggi, amat banyak menghias angkasa...." Penggalan lirik dari lagu berjudul "Bintang Kecil" ...

Astronom Planetarium Jakarta sulit amati bintang karena polusi cahaya

Polusi cahaya di Jakarta membuat astronom Planetarium Jakarta kesulitan untuk mengamati beberapa benda langit. Ronny Syamara, salah seorang ...

Tips dokter untuk kesehatan selama berpuasa

Kepala Unit Pelaksana Fungsional (UPF) Puskesmas Tugu Kota Depok Jawa Barat, dr. Eka Kurniati membagi tips agar tetap sehat saat menjalankan ibadah ...

Mengenali asperger, sahabat dekat autisme pada anak

Gangguan Asperger (GA) adalah "sahabat dekat" spektrum autisme, yakni high-functioning autism (HFA). Keduanya memiliki persamaan dan ...

Dua posisi tidur ini berdampak buruk bagi tubuh

Spesialis tulang belakang dari klinik QI Spine di India, Dr. Shikha Jain mengungkap dua posisi tidur paling buruk, tengkurap dan miring mirip ...

Jam berapa waktu yang tepat untuk olahraga?

Olahraga di waktu pagi, terutama saat perut masih kosong adalah cara yang paling ampuh untuk membakar lemak, ideal untuk penurunan berat ...

Alasan pola tidur berubah saat usia menua

Selain rambut memutih, pola tidur seseorang juga berubah seiring bertambahnya usia. Kebanyakan orang, seiring bertambahnya usia, mereka juga ...

Cara ajak remaja bicara soal narkoba

Orangtua mungkin akan melakukan beberapa percakapan dengan anak remaja mereka tentang penggunaan narkoba, tapi pastikan waktunya yang tepat dan ...

Kiat Enno Lerian berlibur bersama anak-anak

Bagi Enno Lerian, berlibur bersama anak-anaknya bukan perkara mudah namun tidak berarti tak mungkin dilakukan.  Dalam memilih destinasi ...

Tips atasi kesedihan berlarut anak karena kematian orang tercinta

Kematian dan kesedihan merupakan bagian alami dari pengalaman manusia, tapi duka karena kehilangan orang yang dicintai juga suatu proses yang ...

Pola makan memengaruhi gangguan tidur

Jakarta (ANTARA News) – Para peneliti dari Northwestern University di Amerika Serikat menemukan bahwa peradangan—yang dipercepat oleh ...

Efek buruk kebanyakan tidur untuk otak

Durasi tidur yang berlebihan ternyata sama buruknya dengan waktu tidur yang kurang untuk fungsi kognitif seseorang, menurut sebuah studi. Para ...

Tips redakan pegal tanpa pijat ala Eriska Rein

Rasa pegal dapat diredakan dengan melakukan pemijatan, namun aktris Eriska Rein memiliki tips bagaimana meredakan rasa pegal tanpa ...

Dua peneliti imunologi dianugerahi Nobel Kesehatan

Jakarta (ANTARA News) – Penghargaan Nobel Kesehatan diberikan kepada dua peneliti imunologi asal Amerika Serikat dan Jepang berkat temuannya ...