Olahraga di rumah yang bisa bantu menurunkan berat badan
Menurunkan berat badan selain menjaga asupan makanan, juga bisa dengan berolahraga. Olahraga merupakan salah satu bentuk aktifitas fisik yang ...
Menurunkan berat badan selain menjaga asupan makanan, juga bisa dengan berolahraga. Olahraga merupakan salah satu bentuk aktifitas fisik yang ...
Apple Watch Seri 10 hadir dengan desain dan kemampuan-kemampuan baru, termasuk notifikasi apnea tidur, pengisian daya lebih cepat, serta ...
Berlari termasuk salah satu olahraga yang praktis, tetapi menjaga keseimbangan tubuh dan kecepatan, sangat penting untuk menguasai teknik berlari ...
Start memiliki peran penting dalam menentukan performa awal seorang pelari. Dalam olahraga lari, terdapat perbedaan dalam start yang digunakan. ...
Otot merupakan jaringan tubuh yang memiliki kemampuan untuk berkontraksi dan menghasilkan gerakan. Otot memainkan peran penting dalam hampir semua ...
Berenang menjadi salah satu olahraga yang paling digemari, selain menyenangkan olahraga ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan ...
Renang menjadi salah satu olahraga yang digemari oleh banyak orang dari berbagai kalangan usia. Olahraga ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga ...
Olahraga lari sudah menjadi bagian gaya hidup di perkotaan. Namun, untuk memulai olahraga ini Anda sangat disarankan untuk pemanasan terlebih dahulu, ...
Lari jarak pendek atau yang sering disebut sprint adalah salah satu olahraga lari dengan kecepatan dan kekuatan maksimal dalam menempuh jarak yang ...
Renang adalah salah satu olahraga yang sangat populer dan digemari banyak orang. Renang merupakan aktivitas yang memerlukan gerakan yang cukup ...
Jogging merupakan salah satu olahraga paling sederhana namun efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, banyak orang yang masih belum memahami ...
Berlari tergolong praktis dan bisa dilakukan di berbagai tempat sehingga tidak mengherankan jika olahraga itu disukai banyak orang dan sering ...
Aktris dan penyanyi Puput Novel meninggal dunia dalam usia 50 tahun menurut kabar yang dikonfirmasi dari manajemen sang seniman. Generasi ...
Polusi udara merupakan masalah kesehatan yang hingga hari ini masih dihadapi banyak warga Indonesia, baik yang tinggal di perkotaan maupun ...
Anak-anak sering terkena flu, yang biasanya akan sembuh dengan sendirinya. Dikutip dari Medical Daily, Minggu, meskipun merupakan penyakit ringan, ...