Tag: olahraga saat berpuasa

Savoria Kreasi Rasa luncurkan Hydroplus untuk pegiat olahraga

26 Juni 2024 09:28

PT Savoria Kreasi Rasa meluncurkan minuman isotonik Hydroplus, untuk membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh saat berolahraga serta mengembalikan ...

Tiga kiat agar Ramadhan tetap bugar dan seru

11 April 2023 08:35

Sudah dua pekan umat Islam menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan. Memasuki pekan ketiga, tak sedikit orang yang mulai kurang bugar, kehabisan ide ...

Ahli Gizi UGM sarankan masyarakat tidak olahraga pagi saat berpuasa

6 April 2023 20:46

Ahli Gizi Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan (FKKMK) Universitas Gadjah Mada (UGM) Tony Arjuna menyarankan masyarakat tidak ...

Ini cara deteksi tanda dehidrasi saat puasa

5 April 2023 14:38

Dokter Gizi dr. Nurul Ratna Mutu Manikam MGizi, Sp.GK mengatakan tanda dehidrasi selama puasa Ramadhan dapat dideteksi melalui produksi ...

Dokter gizi beri kiat penuhi cairan selama Ramadhan

23 Maret 2023 15:04

Dokter spesialis gizi klinik dr Eva Kurniawati M. Gizi Sp.GK memberikan kiat agar kebutuhan cairan orang-orang yang berpuasa selama Ramadhan dapat ...

Tetap olahraga saat berpuasa, cegah dehidrasi dengan minuman isotonik

22 Maret 2023 11:16

Saat memutuskan tetap olahraga meski sedang berpuasa, perlu diingat bahwa tubuh akan membutuhkan mineral dalam bentuk ion untuk menjaga keseimbangan ...

Hal yang harus diperhatikan saat berolahraga usai berbuka puasa

8 April 2022 17:06

Melakukan latihan fisik atau olahraga saat berpuasa di bulan Ramadhan bisa Anda lakukan setelah berbuka puasa. Namun ada sejumlah hal yang harus ...

Tips menjalani vaksinasi COVID-19 saat berpuasa

25 April 2021 09:54

Pemerintah tetap melangsungkan vaksinasi COVID-19 selama Ramadhan. Berikut tips bagi masyarakat yang akan menjalani vaksinasi saat berpuasa. Baca ...

Kiat jadikan puasa sebagai momen bangkit di tengah pandemi

21 April 2021 11:28

Psikolog Analisa Widyaningrum membagikan empat kiat untuk menjadikan puasa sebagai momen untuk bangkit di tengah pandemi COVID-19. Beberapa hal di ...

Olahraga saat berpuasa di tengah pandemi

16 April 2021 08:59

Kebugaran jasmani selama bulan Ramadhan perlu tetap terjaga di tengah pandemi COVID-19. Berikut jenis dan waktu olahraga yang baik dilakukan ketika ...

Siasati olahraga di rumah saat puasa

27 April 2020 20:54

ANTARA - Siapa bilang kita tidak bisa leluasa melakukan semua aktifitas di rumah di tengah pandemi COVID-19 seperti sekarang ini? Menjaga kesehatan ...