Tag: manfaat jalan kaki

Studi menunjukkan berjalan kaki dapat tingkatkan harapan hidup

Sebuah studi terbaru dalam British Journal of Sports Medicine menunjukkan bahwa meningkatkan aktivitas fisik, seperti berjalan kaki dapat memberikan ...

Jalan 10 menit setelah setiap jam duduk bantu turunkan tekanan darah

Para peneliti dalam studi baru menyampaikan bahwa menyelingi setiap jam duduk dengan berjalan 10 menit dapat membantu menurunkan tekanan darah pada ...

Rehat singkat di sela jalan kaki bantu bakar lebih banyak kalori

Hasil studi terkini menunjukkan bahwa sesi latihan olahraga singkat dapat membantu membakar lebih banyak kalori dibandingkan sesi panjang latihan ...

Dokter: Waspadai gejala-gejala patah tulang tak wajar

Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo dr. Yogi Prabowo mengatakan ada sejumlah gejala patah tulang yang perlu ...

Cegah ragam penyakit dengan rutin berjalan kaki

ANTARA - Berjalan kaki merupakan aktivitas yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, serta dapat mengurangi potensi mengalami beragam ...

Tesla tunda peluncuran Robotaxi hingga manfaat jalan kaki bagi tulang

Pabrikan otomotif asal Amerika Serikat (AS), Tesla dikabarkan telah menunda rencananya dalam meluncurkan kendaraan masa depan mereka, yakni ...

Simak kiat beli mobil baru hingga manfaat jalan kaki untuk tulang

Pilihan lima berita dari kanal Lifestyle pada Kamis (11/7) kemarin masih menarik dan relevan untuk disimak, mulai dari kiat beli mobil baru di ajang ...

Manfaat jalan kaki bagi pertumbuhan tulang anak hingga lanjut usia

Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (IDI) DR. dr. Adib Khumaidi Sp.OT mengatakan berjalan kaki secara teratur dapat memberikan manfaat ...

Jalan kaki dan bersepeda bantu jaga kebugaran usai beribadah haji

Perhimpunan Kedokteran Haji Indonesia (Perdokhi) mengatakan melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki dan bersepeda dapat membantu kebugaran ...

Latihan fisik perlu tetap disempatkan demi cegah kena penyakit

Menjalankan gaya hidup sehat terutama di masa pandemi COVID-19 salah satunya melakukan latihan fisik penting dilakukan agar terhindar dari paparan ...

Jalan kaki rutin bantu tingkatkan kekebalan tubuh

Berjalan kaki rutin memiliki sejumlah manfaat antara lain dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan sistem metabolisme, menjaga stamina dan ...

Studi: Jalan kaki dua menit setelah makan turunkan risiko diabetes

Tujuh studi yang dilakukan para peneliti di University of Limerick di Irlandia menunjukkan bahwa berjalan kaki selama dua menit setelah makan dapat ...

Jalan kaki bisa membantu orang berpikir kreatif

Saat mengerjakan tugas yang membutuhkan imajinasi, berjalan kaki lebih bisa membantu orang berpikir kreatif dibandingkan hanya duduk saja, demikian ...