Tiga hal yang belum Anda tahu yang tentukan keberhasilan diet
Program diet atau penurunan berat badan yang sehat, semata-mata tidak hanya hanya ditentukan oleh pola makan dan olahraga, sebagaimana diungkapkan ...
Tag: lemak trans
Pola makan untuk si kulit berjerawat
Jerawat sering kali dipicu oleh perubahan hormonal dalam tubuh, jadi paling sering terjadi pada remaja yang mengalami masa pubertas. Jerawat ...
Hitung kalori demi turunkan berat badan sesuai gender & usia
(4,7 x 31) 655 +549,54 + 316,31 - 145,7 1375,15 Rumus lainnya yang bisa Anda coba misalnya menggunakan persamaan Mifflin-St. Jeor seperti ...
Periksa kolesterol berkala demi enyahkan risko kena sakit jantung
Dokter spesialis gizi klinik konsultan obesitas dan metabolisme, Samuel Oetoro menyarankan Anda memeriksakan kadar kolesterol secara berkala untuk ...
Sawit miliki potensi dalam implementasi SDGs, sebut guru besar IPB
Guru Besar IPB University Prof Dr Purwiyatno Hariyadi mengatakan bahwa kelapa sawit memiliki potensi dalam mendukung terwujudnya Tujuan Pembangunan ...
Ahli gizi: Karbohidrat sederhana picu kegemukan
Dokter spesialis gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dan Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr dr Diana Sunardi mengatakan ...
Sembelit hingga luka lama pulih pertanda sistem imun melemah
Sistem kekebalan tubuh yang melemah bisa memunculkan sejumlah gejala, dan tugas Anda setelah mengalami salah satu gejalanya segeralah kembali ...
Cara periksa kandungan lemak jenuh dalam minyak goreng
Lemak jenuh salah satunya yang terkandung dalam minyak goreng bisa meningkatkan kolesterol darah dan berujung peningkatan risiko penyakit ...
Tiga kebohongan ini sebabkan Anda gagal turunkan berat badan
Membakar lemak untuk mencapai atau mempertahankan berat badan yang sehat seharusnya tidak rumit. Sayangnya, ada banyak mitos dan saran kebugaran yang ...
Penyakit-penyakit ini kerap muncul saat berpuasa
Setelah melewati satu pekan lebih berpuasa, Anda mengalami masalah-masalah kesehatan semisal kembung atau pusing? Bisa jadi ada yang salah dalam pola ...
Diet tepat untuk mereka dengan masalah jantung
Untuk seseorang dengan penyakit jantung, diet atau pola makan yang tepat dan sehat yakni menghindari LDL, membantu menurunkan gula darah bisa ...
Mari diet seimbang, begini syaratnya
Diet seimbang memberi tubuh Anda nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik dan untuk mendapatkan nutrisi yang tepat dari diet Anda, Anda ...
Hindari makanan ini jika sembelit dan merasa lesu saat berpuasa
Anda mengalami sembelit dan lesu selama menjalani masa puasa beberapa hari ini? Perhatikan menu makanan Anda, apakah kurang serat atau justru ...
Ingin cepat hamil? Berikut makanan yang harus dihindari
Bagi pasangan suami istri yang ingin segera mendapatkan keturunan, ada sejumlah makanan yang perlu dihindari dan diperbanyak agar sperma dan sel ...
Tidak benar, hindari gula bisa cegah corona
Terlalu banyak mengonsumsi gula memang tak bagus untuk kesehatan Anda. Tapi, menghindari makanan manis ini tak berarti membantu meningkatkan sistem ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
