Tag: latihan fisik

Persidafon ditahan imbang Yahukimo FC 1-1

19 April 2014 03:18

Tuan rumah Persidafon Dafonsoro ditahan imbang 1-1 oleh tamunya Yahukimo FC dalam laga Divisi Utama grup 8 di Stadion Barnabas Jouwe, Sentani, ...

Cara tingkatkan rasa percaya diri Anda

12 April 2014 23:31

Rasa percaya diri dapat memunculkan hal positif bagi Anda, salah satunya Anda akan lebih mungkin untuk mencapai tujuan pribadi. Oleh karenanya, ...

Pelatih Jr NBA tularkan gaya hidup sehat

29 Maret 2014 21:39

Pelatih Kepala program Jr. NBA, Sefu Bernard, akan mengajak seluruh peserta yang turut ambil bagian dalam program pembinaan internasional dari ...

Jr. NBA Indonesia resmi diluncurkan

29 Maret 2014 20:53

Program pembinaan internasional Liga Bola Basket Nasional Amerika Serikat (NBA) untuk memperkenalkan olahraga bola basket dan gaya hidup aktif bagi ...

PSPS hadapi PS Asahan di laga perdana

27 Maret 2014 17:41

PSPS Pekanbaru, Riau, menyiapkan strategis tertentu menghadapi PS Bintang Jaya Asahan, Sumatera Utara, pada laga perdana kompetisi Divisi Utama 2014 ...

Julie Estelle latihan keras untuk "The Raid 2 Berandal"

26 Maret 2014 22:59

Aktris Julie Estelle berlatih keras bela diri untuk bermain dalam film karya Gareth Evans, "The Raid 2 Berandal".Julie menjadi seorang pembunuh ...

Kurangi risiko kanker payudara dengan olahraga teratur

24 Maret 2014 19:22

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan beraktivitas fisik lebih dari satu jam per hari mengurangi risiko terserang kanker payudara, berapa pun usia ...

Delapan cara bahagia di hari kerja

28 Februari 2014 12:17

Kebahagiaan tak hanya didapat pada akhir pekan dan berikut delapan cara ilmiah yang dapat membuat Anda lebih bahagia sepanjang hari kerja bahkan ...

Cara hindari dehidrasi selama latihan fisik

25 Februari 2014 19:00

Dehidrasi atau kondisi tubuh yang mengalami kekurangan cairan dapat terjadi salah satunya saat kita melakukan latihan fisik. Oleh karena itu, ...

Dua jenis minuman yang direkomendasikan saat latihan fisik

25 Februari 2014 18:52

Terdapat dua jenis air minum yang direkomendasikan untuk dikonsumsi selama melakukan latihan fisik agar terhindar dari dehidrasi, ujar dokter ...

Tips bagi pelari pemula jika ingin ikut pertandingan

23 Februari 2014 09:33

Berlari kini dianggap sebagai olahraga yang praktis, mudah dilakukan siapa saja dan sangat terjangkau.Tak heran, olahraga lari ini semakin banyak ...

Persipura tambah dua pemain baru

20 Desember 2013 06:43

Ketua umum Persipura Jayapura Benhur Tommy Mano mengatakan pihaknya kembali merekrut dua pemain asal Papua guna menghadapi musim 2013/2014. ...

Timnas hoki targetkan emas SEA Games

8 Desember 2013 12:23

Tim Nasional cabang hoki ditargetkan merebut medali emas pada ajang pesta olahraga Asia Tenggara SEA Games ke-27 yang dimulai 11 Desember di ...

Olahraga satu-dua jam per hari paling baik untuk remaja

6 Desember 2013 10:36

Hasil studi terbaru menunjukkan bahwa berolahraga selama satu hingga dua jam setiap hari bisa memberikan dampak optimal terhadap kesehatan remaja. ...