Tag: latihan fisik

Ruselli siap hadapi Ratchanok di babak pertama

Pemain bulu tangkis tunggal putri Indonesia Ruselli Hartawan mengaku siap menghadapi pebulutangkis asal Thailand Ratchanok Intanon di babak pertama ...

Cara petenis Christo atasi kejenuhannya sebagai atlet

Di balik keberhasilannya sebagai petenis profesional Indonesia, Christopher Rungkat mengakui sering merasa bosan menjalani rutinitasnya sebagai ...

Prademensia bisa dikenali lewat tes penciuman

Pemeriksaan saraf penciuman bisa membantu mendeteksi risiko prademensia seseorang, menurut dokter spesialis saraf Atma Jaya Dr dr Yuda Turana, ...

Lansia perlu rutin latihan fisik, tapi jangan dipaksa

Para orang tua yang sudah berusia lanjut (60 tahun ke atas) tetap harus beraktivitas fisik rutin demi menjaga kebugaran tubuhnya sekaligus fungsi ...

Dokter Persija : Ryuji berpeluang tampil saat hadapi Persib

Dokter tim Persija Jakarta Donny Kurniawan, mengatakan pemain belakang Ryuji Utomo berpeluang masuk dalam susunan pemain jelang ...

Rahasia kulit "glowing" Ayana dan Sonia JKT 48

Kulit yang cerah seakan memancarkan sinar alias glowing menjadi salah satu tanda kulit yang sehat dan terawat. Memiliki kulit yang glowing, ...

Kinesia, alat olahraga kaki pada posisi duduk diciptakan dokter FKUI

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Dr dr Listya Tresnanti Mirtha, Sp.KO merancang sebuah alat ...

Menyapa Chessy Meilandri, pebalap cilik penuh talenta asal Ciamis

Di usia yang baru menginjak 10 tahun, Chessy Meilandri asal Ciamis, Jawa Barat, bahkan belum cukup umur untuk mengajukan permohonan membuat Surat ...

Kemenkes: Calhaj siapkan diri sedini mungkin sebelum berhaji

Kepala Pusat Kesehatan Haji Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, dr Eka Yusuf Singka mengajak calon haji (Calhaj) Indonesia untuk mempersiapkan ...

Deria targetkan emas di SEA Games 2019

Atlet tenis putri junior pelatnas Pengurus Pusat Persatuan Tenis Seluruh Indonesia (PP PELTI) Deria Nur Haliza menargetkan medali emas pada ajang SEA ...

Bagus Kahfi merasa kualitasnya meningkat usai mengikuti Garuda Select

Penyerang tim nasional U-19 Amiruddin Bagus Kahfi Alfikri merasakan adanya peningkatan kualitas sebagai pemain usai mengikuti program Garuda Select, ...

Harja Jaladri persiapkan fisik untuk Piala Dunia Bola Basket 2019

Wasit asal Indonesia Harja Jaladri mempersiapkan fisiknya untuk memimpin pertandingan Piala Dunia Bola Basket Putra tahun 2019 yang berlangsung di ...

Agar Lebaran tanpa keluhan perut buncit

Lebaran sebentar lagi tetapi ada sebagian Anda yang mungkin masih mengeluhkan perut buncit. Padahal, Anda ingin tampil prima saat bertemu kerabat ...

Latihan intensitas tinggi bagus bagi jantung pasien diabetes tipe 2

Latihan fisik intensitas tinggi bisa membantu meningkatkan fungsi jantung pada orang penyadang diabetes tipe 2, menurut studi dalam jurnal Medicine ...

Olahraga saat puasa, lebih baik sore atau malam?

Berpuasa Ramadhan bukan alasan bagi seseorang untuk tidak berolahraga demi menjaga tubuh tetap bugar dan lemak tidak menumpuk walau seharian tidak ...