Tag: intermittent fasting

Berapa hari puasa Ayyamul Bidh? Catat jadwal dan bacaan niatnya

Ibadah puasa menjadi amalan ibadah yang dapat melatih diri dalam menghadapi berbagai ujian, mulai dari menahan emosi hingga hawa nafsu. Selain puasa ...

Puasa Ayyamul Bidh, amalan puasa selama setahun dan keutamaannya

Puasa Ayyamul Bidh adalah salah satu puasa sunnah yang memiliki keutamaan besar dalam ajaran Islam. Dalam kalender Hijriah, puasa ini dilaksanakan ...

Mengenal "intermittent fasting" dan khasiatnya

Puasa sewaktu atau intermitten fasting adalah pola makan yang beralih antara puasa dan makan dengan jadwal teratur. Penelitian menunjukkan bahwa ...

Waspadai penyebab diabetes pada anak

Diabetes mellitus, kondisi yang ditandai dengan tingginya kadar gula atau glukosa dalam darah secara terus-menerus, juga dapat terjadi pada anak-anak ...

Lima jenis diet sehat

Punya berat badan yang ideal merupakan impian banyak orang sehingga banyak kalangan yang melakukan diet. Namun selain bentuk tubuh yang ideal, ...

Cek kesehatan dan kelola stres jadi cara jaga tubuh sehat usai Lebaran

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang perlu dilakukan ...

Puasa juga bangun "kesehatan" narasi

Ada dua hadits atau sabda Rasulullah SAW yang sangat terkenal terkait puasa Ramadhan, yakni "Berpuasalah agar engkau sehat" dan ...

Efek dari "intermiten fasting" terhadap risiko penyakit jantung

Puasa intermiten atau puasa berselang, teknik diet populer dengan pola jendela puasa dan makan dalam waktu tertentu, kini dipertanyakan setelah ...

Kemarin, Jonas Brother buka konser di Jakarta hingga puasa intermiten

Jonas Brother buka konser di Jakarta hingga puasa intermiten menjadi beberapa berita yang menarik minat pembaca ANTARA pada Sabtu ...

Puasa intermiten aman dilakukan, tetapi tidak untuk semua orang

Pembatasan periode waktu makan atau puasa intermiten aman dilakukan, tetapi tidak untuk semua orang menurut dr. Martha Rosana, SpPD ...

Pasien diabetes dianjurkan konsultasi ke dokter jika hendak berpuasa

Dokter spesialis penyakit dalam menganjurkan pasien diabetes yang hendak berpuasa untuk berkonsultasi ke dokter terlebih ...

Ahli Gizi: Tak perlu diet macam-macam untuk dapat tubuh ideal

Ahli gizi masyarakat Dr Tan Shot Yen mengatakan tidak perlu diet yang macam-macam agar mendapatkan tubuh yang ideal, cukup dengan makan tiga ...

Spesialis Onkologi bagikan tips sehat bagi pasien jalani radioterapi

Spesialis Onkologi Radiasi RS Persahabatan, Yuki Andrianto memberikan sejumlah tips agar tetap sehat bagi pasien yang menjalani ...

Ini lima fakta dan mitos seputar pola makan sehat

Menyambut Hari Gizi Nasional pada 25 Januari, dokter gizi dr. Putri Sakti Dwi Permanasari, Sp.GK dan Tokopedia membagikan lima fakta dan mitos ...

Dokter nilai diet mediteranian sesuai untuk orang Indonesia

Dokter spesialis gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dr. Cut Hafiah M.Gz, SpGK, FiNEM, AIFO-K,CSNC menilai bahwa ...