Tag: dokter spesialis gizi

Hindari makan-minum penyebab sakit tenggorok saat puasa

Masyarakat sebaiknya menghindari makanan dan minuman penyebab sakit tenggorok seperti minuman dan makanan manis serta makanan bertekstur keras, kata ...

Pola sehat perbaiki hidup pasien stroke

Salah seorang dokter spesialis saraf menyebutkan serangan penyakit stroke dapat dicegah atau diminimalkan dengan mengontrol faktor risikonya serta ...

Yang membuat kita mengantuk setelah makan nasi

 Kantuk yang tak tertahankan lazim terjadi setelah makan, terutama setelah perut terasa kenyang.Situasi yang juga disebut food coma, kondisi ...

Pakar: cegah "stunting" sejak anak dalam kandungan

Pakar gizi Prof dr Siti Fatimah Muis SpG (K) mengatakan pencegahan "stunting" atau anak bertubuh pendek karena kekurangan gizi bisa dilakukan sejak ...

Ahli: pemberian asupan gizi atlet masih asal-asalan

Pemberian dan pengaturan asupan gizi yang dilakukan pembina olahraga kepada atlet usia dini di Indonesia masih sering asal-asalan dan kurang ...

Air putih bantu cegah kenaikan berat badan

Air putih tak hanya berguna untuk mencegah dehidrasi, tetapi juga bisa membantu mencegah kenaikan berat badan. "Orang yang sedang diet sebaiknya ...

Ahli gizi: beras plastik bisa sebabkan kanker

Mengkonsumsi beras plastik memiliki efek berbahaya bagi kesehatan, salah satunya dapat menimbulkan berbagai macam jenis kanker dalam tubuh.Dokter ...

Pertolongan pertama jika mengkonsumsi beras plastik

Mengkonsumsi beras yang mengandung plastik sangat berbahaya bagi kesehatan. Pakar mengatakan, konsumsi beras plastik dapat menimbulkan dampak akut ...

Kurang gerak picu risiko degeneratif

Kurang gerak fisik dapat memicu risiko penyakit degeneratif atau menurunnya fungsi organ tubuh pada orang lanjut usia. "Seiring berkembangnya ...

Asupan kalori berlebih picu sindrom metabolik

Asupan kalori berlebih ditambah kurangnya olahraga teratur dapat memicu munculnya sindrom metabolik, salah satunya diabetes, ungkap Dokter ...

Buah kiwi sangat baik untuk kesehatan

Dokter spesialis gizi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Dr Fiastuti Witjaksono, Sp.GK, mengatakan, buah kiwi, sangat baik untuk ...

Konsumsi susu berlebihan bisa picu penyakit ginjal

Terlalu banyak mengkonsumsi susu melebihi jumlah kebutuhan yang dianjurkan akan membahayakan kesehatan yang salah satunya adalah memicu penyakit ...

Sebagian besar orang Indonesia kurang makan buah

Hampir semua atau 93,6 persen penduduk Indonesia berusia di atas 10 tahun masuk dalam kategori kurang makan buah dan sayur, meski mereka mengetahui ...

Hati-hati! Kebanyakan vitamin bisa berbahaya bagi hati

Tubuh manusia memang membutuhkan asupan vitamin A dan D untuk menjaga daya tahan, namun terlalu banyak vitamin juga dapat membahayakan kesehatan ...

Manfaat minyak ikan untuk kesehatan

Minyak ikan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan manusia, salah satunya adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kata dokter spesialis ...