Tag: dehidrasi

Dokter: Pentingkan rutinitas dalam berolahraga bukan beratnya

Dr. Andi Nusawarta, Sp.OT (K) dari Perhimpunan Dokter Spesialis Orthopaedi & Traumatologi Indonesia berpendapat, salah satu hal yang perlu dan ...

Kiat berpuasa aman pasien gagal ginjal menurut dokter

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Universitas Indonesia, dr. Bonita Effendi, B.MedSci, Sp.PD, M.Epid memberikan beberapa kiat bagi pasien gagal ...

Kemarin, sanksi Wll Smith hingga Ben Affleck-J.Lo tunangan

Academy mengeluarkan sanksi atas perilaku Will Smith yang menampar Chris Rock di Oscar beberapa waktu lalu. Sementara itu, Ben Affleck dan Jennifer ...

Olahraga ringan yang dapat dilakukan setelah berbuka puasa

Puasa tak seharusnya menghentikan seseorang untuk tetap berolahraga, justru dengan melatih fisik dapat meningkatkan stamina seseorang. Selama ...

Latihan dengan gerakan ringan direkomendasikan selama Ramadhan

Berolahraga selama bulan Ramadhan menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran Anda, namun ini tak berarti Anda perlu memulai latihan ...

Perhatikan asupan ini agar puasa tetap sehat selama Ramadhan

Puasa diketahui memiliki manfaat kesehatan untuk membersihkan tubuh dari racun berbahaya, akan tetapi asupan makanan dan minuman perlu senantiasa ...

Menjaga imunitas dan prokes selama Ramadhan

Setiap kejadian dalam hidup selalu menyisakan pelajaran yang dapat dipetik. Demikian juga yang dirasakan oleh Kusuma (35), warga Sokanegara, ...

Dokter imbau konsumsi makanan bergizi dan cukup cairan saat puasa

Perkumpulan Dokter Indonesia Bersatu (PDIB) mengimbau masyarakat untuk makan makanan bergizi dan mengonsumsi cairan yang cukup saat berpuasa di bulan ...

Menghindari gorengan selama Ramadhan demi kenyamanan lambung

Makanan yang digoreng atau gorengan termasuk salah satu santapan yang perlu Anda hindari selama berbuka puasa dan sahur selama Ramadhan demi ...

Lansia berkolesterol bisa aman berpuasa bila disiplin pola makan

Ketua Satgas Penanganan COVID-19 Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Prof Zubairi Djoerban mengatakan lansia dengan kolesterol tinggi bisa tetap beribadah ...

Saat puasa, jangan lakukan ini pada bibir kering

Bibir kering sebagai salah satu tanda Anda tak cukup asupan cairan saat berbuka puasa dan sahur tak disarankan Anda basahi dengan menjilatinya, kata ...

Dokter: Perbanyak protein saat berbuka jika punya riwayat stroke

Dokter spesialis saraf dr. Untung Gunarto Sp.S. MM mengingatkan bahwa seseorang dengan riwayat penyakit stroke harus memperbanyak asupan protein dan ...

Dokter: Tetap jaga asupan gizi seimbang selama Ramadhan

Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Nurhati Febriani, Sp.GK, FINEM, AIFO-K mengatakan bahwa masyarakat harus tetap menjaga asupan gizi seimbang selama ...

Makan sahur jadi kunci busui bisa lancar menyusui selama berpuasa

Para ibu menyusui (busui) harus makan sahur demi bisa menyusui dengan lancar selama berpuasa Ramadhan, menurut Dokter Spesialis Anak dari Ikatan ...

Vaksinolog: Vaksinasi boleh dilakukan saat berpuasa

Vaksinolog dr. Dirga Sakti Rambe mengatakan vaksinasi boleh dilakukan saat peserta sedang menjalankan puasa sebab sistem imun sedang bekerja baik dan ...