Tag: tidur

Buah dan sayuran ini bisa jaga tubuh tetap fit di tengah pancaroba

Menjaga tubuh untuk tetap fit di tengah cuaca yang tidak menentu terkadang memerlukan perhatian ekstra, Guru Besar Pangan dan Gizi dari Institut ...

6 puisi karya penyair Indonesia untuk memperingati Hari Pahlawan

Hari Pahlawan yang diperingati setiap tanggal 10 November merupakan hari bersejarah bagi bangsa Indonesia. Peringatan ini tak hanya sekadar ...

Musim hujan, Pemkot Jakpus ingatkan warga soal PSN untuk cegah DBD

Pemerintah Kota Jakarta Pusat mengingatkan warga di wilayah tersebut untuk tetap menerapkan Pemberantasan Sarang Nyamuk (PSN) 3M Plus ...

Jagalah imun untuk cegah sakit saat musim hujan

Dokter umum di Rumah Sakit Daerah Umum (RSUD) Koja, Jakarta Utar, dr. Siti Rosidah mengingatkan warga Jakarta untuk tetap menjaga imunitas dan ...

Kiat mengurangi lemak visceral dalam perut

Tidak seperti lemak subkutan, yang merupakan jenis lemak yang terletak tepat di bawah kulit, lemak visceral terkubur jauh di dalam ...

Marquez bersaudara siap tampil habis-habisan di seri penutup 2024

Dua pembalap tim Gresini Racing Federal Oil, Marc Marquez dan Alex Marquez sepakat untuk menampilkan performa terbaik dalam seri penutup MotoGP 2024 ...

Menteri ATR mendapatkan empat tugas dari Menko Bidang Infrastruktur

Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN) Nusron Wahid mendapatkan empat tugas dari Menteri Koordinator (Menko) ...

Ratusan paket bantuan korban erupsi Lewotobi mulai disalurkan hari ini

Ratusan paket bantuan berupa barang kebutuhan pokok dan kebutuhan pengungsian untuk korban erupsi Gunung Lewotobi Laki-Laki di Flores Timur, Nusa ...

Gangguan tidur berkaitan dengan peningkatan risiko demensia

Studi baru yang hasilnya dipublikasikan di Sleep Advance mengidentifikasi kaitan gangguan tidur umum pada peningkatan risiko demensia ...

Siasat mengelola stres bagi pengasuh pasien demensia

Kebanyakan orang dengan demensia selain kehilangan ingatan juga mengalami perubahan suasana hati dan perilaku, yang mencakup agresi, apatis, ...

Kenali "microsleep" saat mengemudi dan cara menyiasatinya

Microsleep, atau periode tidur singkat yang terjadi secara tiba-tiba dan tanpa disadari adalah ancaman serius bagi pengemudi, terutama saat ...

Langkah menepi ke bahu jalan yang benar untuk kurangi risiko celaka

Saat berkendara, terkadang banyak kondisi jalan tidak terprediksi yang mengharuskan pengemudi menepi ke bahu jalan, di mana menurut Instruktur ...

Perjuangan Dina membangun ternak ayam organik di pelosok Megamendung

Malam masih menjadi misteri bagi Dina. Tak banyak perlengkapan yang membersamai peternak ayam organik dari pelosok daerah Megamendung, Kabupaten ...

Pemimpin Komunitas Hokeng meninggal akibat erupsi Lewotobi

Pemimpin Komunitas Hokeng (Muder) Suster Nikoline SSpS--sebuah kelompok biarawati yang berkarya di wilayah itu, ikut meninggal dunia bersama sembilan ...

Marc Marquez mengakui betapa sulitnya membalap di Sepang

Pembalap Gresini Marc Marquez mengaku betapa sulitnya membalap di Sirkuit Sepang, Malaysia, setelah dirinya finis posisi ke-13 pada balapan utama ...