Tag: samuel oetoro

Penyiar Kemal Mochtar turunkan berat badan 55 kg setahun

Penyiar radio Kemal Mochtar belakangan menjadi buah bibir warganet karena berhasil menurunkan berat badannya 55 kilogram dalam waktu ...

Sarapan anak praktis untuk orangtua sibuk

Pagi hari adalah waktu yang sibuk bagi orangtua karena harus menyiapkan tetek bengek, termasuk sarapan, untuk anak-anak sebelum berangkat ke ...

Berita kemarin, soal diet keto dan Presiden bicara tentang agrobisnis

Presiden Joko Widodo berbicara soal agrobisnis untuk meningkatkan keuntungan petani, dan berita tentang diet keto yang tengah populer merupakan dua ...

Hati-hati memilih pisang

Pisang adalah salah satu buah yang cocok untuk sarapan karena mengandung karbohidrat tinggi. Tapi jangan asal dalam memilih buah pisang agar asupan ...

Mengenal diet keto yang sedang tren

Tren diet datang silih berganti, kali ini sedang populer istilah diet ketogenik atau diet keto yang mengurangi asupan karbohidrat, tapi menggantinya ...

Yang membuat kita mengantuk setelah makan nasi

 Kantuk yang tak tertahankan lazim terjadi setelah makan, terutama setelah perut terasa kenyang.Situasi yang juga disebut food coma, kondisi ...

Malas sarapan justru bikin gemuk

Salah besar bila Anda berpikir melewatkan sarapan bisa menurunkan berat badan. Menurut spesialis gizi Dr. Samuel Oetoro, tidak sarapan justru ...

Ahli gizi: beras plastik bisa sebabkan kanker

Mengkonsumsi beras plastik memiliki efek berbahaya bagi kesehatan, salah satunya dapat menimbulkan berbagai macam jenis kanker dalam tubuh.Dokter ...

Pertolongan pertama jika mengkonsumsi beras plastik

Mengkonsumsi beras yang mengandung plastik sangat berbahaya bagi kesehatan. Pakar mengatakan, konsumsi beras plastik dapat menimbulkan dampak akut ...

Kurangi porsi makan perlahan agar berat badan turun sehat

Dokter gizi mengungkapkan, bagi penderita obesitas, pengelolan makan yang tepat untuk mencapai berat badan sehat ialah mengurangi porsi makan secara ...

Indonesia bisa tiru cara Thailand promosikan kuliner

Penulis dan pelopor pembentukan komunitas wisata boga Jalan Sutra, Bondan Winarno, mengatakan Indonesia bisa meniru cara Thailand mempromosikan ...

Bondan "Mak Nyus" raih juara di Tiongkok

Pakar kuliner Bondan Winarno berhasil meraih juara pertama melalui karyanya "100 Makanan Tradisional Indonesia, Mak Nyus" pada ajang ke-19 "Gourmand ...

"Smart Eating" jurus makan pintar dan sehat

Memiliki bentuk tubuh ideal serta tetap bugar hingga usia senja adalah impian bagi semua orang. Untuk bisa mendapatkan impian tersebut tentu ...

Empat kunci pola makan sehat

Ahli gizi dari Rumah Sakit MRCCC Siloam Semanggi, Dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK, memaparkan empat kunci pola makan sehat untuk menjaga tubuh agar ...

Tomat rebus dapat cegah kanker prostat

Tomat yang direbus hingga lembek dan menyerupai bubur ternyata merupakan bahan pangan yang mampu mencegah terjadinya kanker prostat. "Tomat yang ...