Tag: paprika

Haruskah selalu tambahkan paprika dalam semangkuk salad?

Sebagian orang yang sadar tentang kesehatan sering menikmati salad buah dan sayur sebagai bagian dari diet mereka, dan salah satu bahan yang ...

Menu Ramadhan - Ayam Makhani Bumbu Masala

Masakan Asia dikenal kaya akan rempah, menjadikan aromanya menguar harum ketika disajikan. Selain kuliner Indonesia, India juga mengandung banyak ...

Alasan gorengan pakai minyak yang dipakai berulang lebih enak

Sebagian orang termasuk para pakar kesehatan berpendapat hidangan digoreng termasuk tahu goreng, bakwan, tempe dan lainnya memang lebih terasa enak ...

Apa yang terjadi saat tubuh kurang asupan sayur?

Sayur sangat baik bagi tubuh karena mengandung vitamin, mineral, dan serat makanan yang menyehatkan, akan tetapi tidak semua orang menyukainya bahkan ...

Mengenal diet flexitarian dan manfaatnya

Saat ini terdapat beragam jenis diet yang bertujuan untuk mengurangi berat badan, salah satunya adalah flexitarian diet. Dilansir Boldsky, Minggu, ...

Milenial pun terjun sebagai petani

Usia maksimal petani memang beragam di berbagai daerah, bahkan ada yang menyebut 60 tahun masih sanggup untuk bekerja di kebun. Tapi ada juga yang ...

Enam sayur dan buah paling kotor di supermarket

Buah dan sayuran adalah bagian penting dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari, namun beberapa di antaranya dianggap sangat kotor karena memiliki ...

13 makanan yang wajib dikonsumsi wanita

Makanan yang masuk ke tubuh akan menentukan bagaimana kualitas hidup dan kesehatan seseorang baik itu laki-laki atau perempuan. Makanan sehat ...

Ahli gizi rekomendasikan makanan protein hewani untuk cegah anemia

Ahli gizi dari RSUI, Ayunthaya Wiharani merekomendasikan makanan yang mengandung protein hewani sebagai sumber zat besi heme dan non-heme, dipadukan ...

Ciri sistem imun mulai lemah, salah satunya stres meningkat

Ada banyak alasan mengapa sistem kekebalan Anda lemah dan beberapa bisa Anda kendalikan, seperti pola makan, tingkat stres, dan jumlah tidur yang ...

Buah dan sayur ini mengandung lebih banyak vitamin C dibanding jeruk

Jeruk selama ini dianggap sebagai sumber vitamin C, padahal banyak jenis makanan lain yang jumlah vitaminnya lebih besar buah tersebut. Jeruk ...

Renyah gurih ayam goreng ala Korea dari Moon Chicken

Korea tak cuma terkenal tteokpoki, bibimbap dan kimbap. Ayam goreng renyah, gurih dan seringkali dilapisi saus pedas dari Negeri Ginseng selama ...

"SABAR" agar tetap sehat jasmani dan mental selama pandemi COVID-19

Psikolog klinis anak dan keluarga dari Tiga Generasi, Saskhya Aulia Prima merekomendasikan Anda menerapkan perilaku “SABAR” untuk menjaga ...

Rekomendasi asupan vitamin C&D di masa pancaroba plus pandemi COVID-19

Vitamin terutama C dan D menjadi sorotan di masa pandemi COVID-19 saat ini karena kemampuannya untuk membantu menjaga sistem kekebalan tubuh. ...

Cara kontrol asupan garam agar tak kena darah tinggi

Asupan garam dibutuhkan tubuh terutama otot dan saraf agar bisa berfungsi normal. Namun, jumlahnya tak boleh berlebihan (lima gram atau satu ...