Tag: jaga berat badan

Hindari kafein berlebih untuk cegah tekanan darah tinggi

17 Mei 2019 20:47

Dokter spesialis penyakit dalam menyarankan untuk menghindari asupan kafein berlebih untuk mencegah peningkatan tekanan darah tinggi. Ketua ...

Penderita harus kendalikan hipertensi turunkan risiko gagal jantung

17 Mei 2019 15:36

Penderita penyakit hipertensi harus mengendalikan tekanan darah untuk menurunkan lebih dari 50 persen risiko gagal jantung yang menjadi penyebab ...

Hati-hati, ini tujuh bahaya diet ekstrem

20 Agustus 2018 11:34

Memiliki bobot tubuh yang ideal tentu menjadi idaman setiap orang baik pria maupun wanita, dan berbagai cara diet bisa ditemukan dengan cepat pun ...

Makan teratur kunci jaga berat badan

27 Maret 2018 05:30

Jika Anda berniat mempertahankan berat badan sehat dan ideal, mulailah makan secara teratur, saran sebuah studi dalam jurnal Eating ...

Porsi sarapan dan makan malam yang benar

5 Agustus 2017 08:34

Ada orang-orang yang tidak terbiasa makan banyak saat sarapan, namun sebenarnya porsi sarapan harus lebih banyak atau sama dengan porsi makan siang. ...

Sarapan bantu jaga berat badan ideal

27 Juli 2017 08:49

Ingin menjaga lingkar pinggang tetap normal? Jangan lewatkan sarapan karena, kebiasaan sehat ini bisa membantu mempertahankan indeks massa tubuh ...

Cara Nicholas Saputra jaga berat badan

8 November 2016 23:57

Mengaku seorang foodie (penggemar makanan), aktor Nicholas Saputra mengungkap rahasia agar berat badannya tetap terjaga."Renang dan lari kalau lagi ...

Lawan Coria, Daud Yordan jaga berat badan

1 Juni 2016 15:09

Juara kelas ringan (61,2 kilogram) WBO Asia Pasifik Daud Yordan tinggal menjaga berat badan menjelang pertarungan melawan petinju Argentina Cristian ...

Lima langkah enyahkan stroke

2 November 2015 10:37

Ahli kesehatan sepakat bahwa penyakit stroke dapat dicegah, salah satunya dengan melakukan gaya hidup sehat. "Stroke tergolong penyakit yang ...

Chris John jaga kondisi, tak berlatih tanding

8 April 2013 20:11

Pemegang gelar Super Champion kelas bulu WBA Chris John sudah tidak berlatih dengan mitra tanding untuk persiapan menghadapi pertarungan perebutan ...