Tag: asupan makanan

Pembagian karbohidrat sederhana dan kompleks selama Ramadhan

Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) itu mengatakan, saat berbuka puasa, maka sebaiknya Anda memilih karbohidrat sederhana semisal ...

Latihan dengan gerakan ringan direkomendasikan selama Ramadhan

Berolahraga selama bulan Ramadhan menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran Anda, namun ini tak berarti Anda perlu memulai latihan ...

Perhatikan asupan ini agar puasa tetap sehat selama Ramadhan

Puasa diketahui memiliki manfaat kesehatan untuk membersihkan tubuh dari racun berbahaya, akan tetapi asupan makanan dan minuman perlu senantiasa ...

Cerita Wynne Frederica tertampar gara-gara stunting

Tertampar, terkaget dan ingin menangis, itulah sederet emosi yang dirasakan selebritas Wynne Frederica atau akrab disapa Chacha Frederica ketika ...

Dampak buruk pada bayi akibat bumil terlalu gemuk

Ibu hamil yang terlalu gemuk berisiko memberikan dampak buruk kesehatan kepada bayi yang dikandung. "Khusus yang obesitas, ibu obesitas dua ...

Waspada stunting jika berat badan anak naik tapi tak adekuat

Ketua Satgas Stunting dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Prof. Dr. dr. Damayanti, R. Sjarif, Sp.A(K) mengatakan, berat badan anak hingga usia ...

Dinkes pastikan vaksinasi COVID-19 tetap berjalan selama Ramadhan

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Bogor Sri Nowo Retno memastikan vaksinasi penguat tetap berjalan sesuai jadwal yang telah dibuat di setiap ...

Tike Priatnakusumah pilih berbuka puasa dengan kurma

Selebritas Tike Priatnakusumah memilih buah kurma sebagai salah satu hidangan yang dinikmati saat berbuka puasa selama Ramadhan. "Kalau buka ...

Menghindari gorengan selama Ramadhan demi kenyamanan lambung

Makanan yang digoreng atau gorengan termasuk salah satu santapan yang perlu Anda hindari selama berbuka puasa dan sahur selama Ramadhan demi ...

Dokter: Perbanyak protein saat berbuka jika punya riwayat stroke

Dokter spesialis saraf dr. Untung Gunarto Sp.S. MM mengingatkan bahwa seseorang dengan riwayat penyakit stroke harus memperbanyak asupan protein dan ...

Sahur dengan teh tak cukup bila ingin raih manfaat puasa Ramadhan

Sahur hanya dengan meminum teh manis tak cukup bila Anda ingin mendapatkan manfaat optimal dari berpuasa selama bulan Ramadhan, ungkap Pakar Gizi ...

Bumil boleh berpuasa asalkan lakukan persiapan, apa saja?

Sejumlah studi menunjukkan para wanita bisa berpuasa di bulan Ramadhan namun perlu melakukan sejumlah persiapan termasuk mengetahui batasannya, ...

Obesitas bukan sekadar soal tak pantas

Menurut Kementerian Kesehatan, satu dari tiga orang dewasa Indonesia mengalami obesitas, dan satu dari lima anak berusia 5 hingga 12 tahun mengalami ...

Pentingnya kombinasi menu makanan untuk berbuka puasa dan sahur

Chef Norman Ismail mengatakan bahwa penting untuk memahami kombinasi menu makanan yang boleh dan tidak boleh dicampur atau dimakan (food combining) ...

Megawati sebut tak masalah ketua umum parpol bicara soal makanan

Ketua Umum DPP PDI Perjuangan Megawati Soekarnoputri mengatakan tidak masalah apabila ketua umum partai politik berbicara soal ...