Tag: sayuran dan buah

Berapa banyak urine yang dapat ditampung kandung kemih yang sehat?

Kandung kemih manusia dapat menampung cukup banyak cairan yakni sekitar 2,3 cangkir atau 500 ml untuk rata-rata wanita dan hingga 2,9 cangkir atau ...

DLH DKI ajak warga pisahkan sampah ciptakan negara bersih dan sehat

Kepala Bidang Peran Serta Masyarakat Dinas Lingkungan Hidup (DLH) DKI Jakarta Agung Pujo Winarko mengajak warga memisahkan sampah berdasarkan ...

Dokter : gorengan bukan tidak boleh sama sekali tapi diminimalisir

Dokter Spesialis Gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) dr. Elfina Rachmi, MGizi, SpGK tak melarang orang-orang ...

Yang harus dilakukan untuk cegah penyebaran infeksi pada anak

Infeksi sangat umum terjadi pada anak kecil karena mereka sering melakukan kontak dekat dengan banyak anak lain, dan penyakit menular dapat menyebar ...

Lima tempat di dunia yang penduduknya panjang umur

Berumur panjang dengan kondisi tubuh yang sehat adalah hal yang didamba. Siapa yang tak mau melewatkan beberapa dekade bersama keluarga, teman, atau ...

Kebiasaan sehat yang bisa diterapkan usai Ramadhan

Anda sebaiknya tetap memperaktikkan kebiasaan khususnya pola makan sehat seperti saat Ramadhan pada bulan-bulan berikutnya, kata Executive Director ...

Ingat aturan porsi jadi kunci makan sehat saat Lebaran

Pengaturan porsi makan menjadi salah satu kunci agar Anda bisa menyantap hidangan khas Lebaran tanpa harus khawatir terkena masalah kesehatan semisal ...

Tips sehat bagi pemudik saat tiba di kampung halaman menurut pakar

Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof Tjandra Yoga Aditama membagikan tips sehat bagi para pemudik saat tiba di kampung halaman ...

Dokter sarankan Anda hindari losion mengandung pencerah selama puasa

Dokter Spesialis Kulit & Kelamin dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dr. Suksmagita Pratidina, Sp.KK menyarankan Anda menghindari ...

Ahli nutrisi sebut perbanyak protein untuk hindari makanan tidak sehat

Ahli nutrisi yang juga anggota Dietetic Advisory Board (DAB) Herbalife Nutrition Aria Novitasari menyarankan masyarakat untuk memperbanyak ...

Batasi makan "barbar" hanya saat Lebaran agar tubuh tak melebar

Selama bulan Ramadhan, kebanyakan orang merasakan euforia sesaat berkat berat badan yang turun beberapa kilogram. Namun, tak lama setelah Hari Raya, ...

Cara gampang tangkal kolesterol di momen Lebaran

Setelah berpuasa sebulan penuh, momentum Idul Fitri atau lebaran seringkali dirayakan masyarakat Indonesia dengan berbagai hidangan lezat khas ...

Tips jaga stamina agar tetap sehat selama perjalanan mudik

Jelang Hari Raya Idul Fitri, sebagian masyarakat Indonesia kini tengah mempersiapkan mudik ke kampung halaman demi berkumpul bersama ...

Tips Rendang Daging untuk menu hidangan saat Lebaran

Hidangan rendang daging biasanya identik disajikan saat momen Hari Raya Idul Fitri untuk dinikmati bersama ketupat sayur. Namun ternyata, membuat ...

Moeldoko ajak masyarakat bantu Pemerintah atasi permasalahan bangsa

Ketua Umum DPP Himpunan Kerukunan Tani Indonesia (HKTI) sekaligus Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Moeldoko mengajak masyarakat bergotong royong ...