Tag: sayuran dan buah

Penelitian temukan diet kaya buah dan sayuran kurangi risiko keguguran

Sebuah penelitian baru dari University of Birmingham, Inggris, menemukan bahwa diet kaya buah dan sayuran dapat mengurangi kemungkinan ...

Pakar kesehatan: Jaga porsi makan seimbang saat Lebaran

Pakar kesehatan yang juga Direktur Pasca-Sarjana Universitas YARSI Profesor Tjandra Yoga Aditama mengatakan porsi makan yang berimbang dapat ...

Dokter gizi ingatkan batasi konsumsi kuah bersantan saat Lebaran

Dokter spesialis gizi klinik dari Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) cabang DKI Jakarta dr. Raissa Edwina Djuanda, M. Gizi, Sp.G.K ...

Garda Oto berbagi tips bugar berkendara saat mudik Lebaran

Asuransi Astra melalui Garda Oto berbagi kiat atau tips agar tetap bugar saat berkendara menempuh perjalanan jauh pada mudik Lebaran tahun ...

Kiat tetap bugar saat menunaikan ibadah puasa

Senior Director, Worldwide Nutrition Education and Training Herbalife Nutrition Susan Bowerman mengatakan kebutuhan nutrisi yang baik selama Ramadhan ...

Program revitalisasi pedesaan China ubah "wajah" desa di Tibet

Ketika matahari pagi mulai menampakkan sinarnya di Desa Shikashok, Daerah Otonom Tibet, China, Paljor (49) melecut cambuk penggembala untuk ...

Kiat simpan bahan makanan agar awet saat ditinggal mudik

Bahan makanan yang ditinggal mudik Lebaran selama beberapa hari bisa cepat basi dan rusak jika tidak disimpan dengan benar, oleh karena itu mulai ...

Kiat agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk ...

Pasien kanker boleh berpuasa dengan memperhatikan pola "3J"

Dokter Gizi dr Nurul Ratna Mutu Manikam MGizi, Sp.GK mengatakan pasien kanker boleh berpuasa dengan memperhatikan pola 3J (jadwal, jenis, dan ...

Sistem informasi GRK, partisipasi Indonesia kendalikan perubahan iklim

Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) meresmikan Sistem Informasi Gas Rumah Kaca Terintegrasi Global untuk pemantauan Gas Rumah Kaca ...

Kejari Mukomuko limpahkan berkas tersangka korupsi BPNT

Kejaksaan Negeri Mukomuko, Provinsi Bengkulu telah melimpahkan ke Pengadilan Tindak Pidana Korupsi Kota Bengkulu berkas penanganan kasus dugaan ...

Makanan tinggi garam hingga lemak jenuh perlu dihindari saat sahur

Dokter spesialis gizi klinik di Rumah Sakit PELNI dr Eva Kurniawati, M.Gizi, Sp.GK mengatakan di antara sejumlah makanan yang perlu dihindari saat ...

Jelang puasa, ahli gizi ingatkan pentingnya sahur tak asal kenyang

Ahli gizi Fitri Hudayani, SST., S.Gz, MKM, RD mengingatkan masyarakat yang akan menjalankan ibadah puasa agar menyingkirkan persepsi makan sahur asal ...

Menyiapkan SDM berkualitas dari kebun sekolah di Kutai Barat

Pagi itu anak-anak sekolah berseragam putih biru tampak menyusuri jalanan berlubang dan berlumpur di Kabupaten Kutai Barat, Kalimantan Timur.  ...

Begini contoh menu makanan harian demi cegah obesitas ala pakar gizi

Pakar gizi Mochammad Rizal membagikan contoh menu makan yang menerapkan pembagian porsi santapan sehat dan seimbang demi mencegah terjadinya ...