Empat pesenam Riau bersiap ikuti Olimpiade dan SEA Games 2025
Sebanyak empat pesenam Riau yakni Abiyu Rafi, M Afrizal, Agus Suci Setia Akbar dan Riansah, mulai dipersiapkan untuk menjalani pemusatan latihan di ...
Tag: olahraga senam
Indonesia dapat sambutan positif saat presentasi di Kongres FIG
Indonesia mendapat sambutan positif saat mempresentasikan kesiapan sebagai tuan rumah Kejuaraan Dunia Senam Artistik ke-53 2025, pada Kongres ...
Perwosi NTB gelar senam memperingati bulan kesadaran kanker payudara
Pelepasan ratusan balon sebagai tanda peringanan bulan kesadaran kanker payudara 2024 yang diperingati setiap bulan Oktober, dalam kegiatan senam ...
Persani berharap pemerintah baru memperhatikan sarana prasarana senam
Pengurus Besar Persatuan Senam Indonesia (PB Persani) berharap pemerintahan baru di bawah pimpinan Presiden terpilih Prabowo Subianto akan ...
Sebanyak 20 pesenam disiapkan untuk kualifikasi Kejuaraan Dunia 2025
Pengurus Besar Persatuan Senam Indonesia (PB Persani) menyiapkan 20 pesenam terdiri dari 10 atlet putra dan putri untuk seleksi Kejuaraan Dunia Senam ...
Okto sebut pemerintah baru sambut hangat ajang-ajang internasional
Ketua Umum Komite Olimpiade Indonesia (KOI) Raja Sapta Oktohari mengatakan pemerintah baru menyambut hangat terselenggaranya ajang-ajang besar ...
Disbudpar-Pentahelix Sumsel gotong royong bersihkan Monpera Palembang
Dinas Kebudayaan dan Pariwisata (Disbudpar) Sumatera Selatan bergotong royong membersihkan Monumen Perjuangan Rakyat (Monpera) Palembang dalam rangka ...
Berapa kali idealnya senam dilakukan dalam setiap pekan?
Senam merupakan kegiatan aktivitas fisik yang baik untuk kebugaran tubuh. Dengan berbagai gerakan yang melibatkan otot dan sendi, senam dapat ...
Apa gunanya peregangan dan pendinginan dalam senam?
Peregangan dan pendinginan merupakan dua hal penting setiap setelah melakukan olahraga, termasuk saat senam. Apa tujuan dari peregangan dan ...
Senam kegel, manfaat dan ciri gerakannya
Senam kegel adalah salah satu senam yang memiliki banyak manfaat, terutama bagi kesehatan otot bawah panggul. Senam ini sangat efektif untuk ...
Bali perebutkan medali di lima cabang olahraga PON XXI wilayah Aceh
Kontingen Bali dijadwalkan memperebutkan medali emas di lima cabang olahraga dari total 10 cabang olahraga yang berlaga pada Pekan Olahraga Nasional ...
Induk organisasi senam Indonesia dan dunia
Senam merupakan salah satu olahraga yang populer, bahkan kerap masuk ke dalam ajang pertandingan olahraga baik di Indonesia maupun ...
Akun YouTube untuk olahraga senam di rumah
Senam menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Pasalnya, senam bisa dilakukan secara mudah dan sederhana. Melakukan senam di ...
Gerakan olahraga senam mandiri di rumah
Terdapat beragam pilihan olahraga yang dapat dilakukan meski di rumah aja. Jika Anda mencari olahraga yang praktis, senam bisa menjadi salah satu ...
Mengenal senam zumba dan manfaatnya
Zumba salah satu olahraga senam yang cukup populer khususnya di kalangan perempuan. Senam zumba yang diiringi dengan musik dan gerakan cepat ...
Pilpres
Arsip Pemilu
Seleb Politik
Pileg
